お久しぶりです。
先日1ヶ月ぶりに急に部活に顔を出したのでびっくりした人もいたんじゃないかと思いますが、一応まだ走ってます。
今日の奈良の長距離記録会の10000mで無事今シーズンのトラックレース終了しました。今日のレースの内容に関しては、良かったポイントが3つあります。①序盤無理に集団について臀部の筋肉が攣りかけたので途中集団から離れて二周だけ88で休んで、それ以降82〜84に戻すことができたのがかなり大きな収穫だったと思います。②前半と後半の5000mごとのラップタイムがほぼ同じで一定に走れたのも良かったです。③集団走より単独走の方が向いてることがわかったのもよかったです。
これで、今シーズン出た試合全てPB(5000mは6年ぶりの更新)です。春と夏の走り込みがかなり効いたようです。この記録会で引退予定でしたが、せっかく調子も上がってきたので、もう少し練習続けたいと思います。就活等で忙しくなるのは目に見えてますが、顔忘れられない程度には部活にも参加しようと思います。
小太郎のノートにもありました成長速度の話ですが、みなさんちゃんと練習積んでいるようなので、絶対強くなれます。
一回生時10000m40分台ランナーがその一年後に丹後駅伝のメンバー入りして、その一年後には出場したトラック種目全て自己ベスト更新した奴が言うくらいなので間違いないかと。今走れてない人もそんなに気にせず、いつか絶対自信持って走れる時が来るので、楽しんで走りましょうね。
次のびわスポ10000mに結構ロングの男子陣出るみたいですが、僕は出ないので陰ながら応援してます📣
次は永遠のライバル、山名さんで