そーつぎょう

卒業が決まり、たぶん国試も無難に終わり、のほほんと好きなことして生きてます。

スノボしたり旅行したり筋トレしたり野球したり色々してます

たまに走ってもいます、学連のマイルを楽しみに

卒業したら400・800専門でやろかなとか思ってます

400とか一番伸びしろありそうやし

 

陸上部としての6年間終わってみて、1年生の時からは想像できん感じの6年生になってました

6年なったらフルマラソン走りまくってとか想像してたんですけど、蓋あければ800やってましたね

でも陸上で一番好きなのは駅伝でした

最後の丹後駅伝も自分なりのベストを尽くせて満足の走りができました

そこまでの過程って意味では10月の関カレまで800メインだったので、中途半端な状態になるんじゃないかって不安でしたが、キャプテンが長い距離もいけるやろって背中押してくれて5区でしっかり仕事できてうれしかったです

 

卒業前に残す言葉としては、みんな悔いなく陸上やってくれたらと思います。

走りの作り方ひとつとっても、周りからのフィードバックを大事にしなきゃいけない時と自分の感覚を大事にしなきゃいけない時いろいろあると思います

練習メニューも正解のない難しいものだと思います

そんな中で引退するときに、「信念をもって頑張れた」と胸はって終われるような競技人生にしてください！

 

 

次は小松！

 

 

 

知らん間に下宿解約されてた

タイトル通り公私ともに絶不調、国試の勉強も全く進まないお先真っ暗人生のぼくに残された最後の道は、丹後駅伝での活躍！

頑張ります

 

関西インカレも無様な結果でした。

８月から短距離の練習に入って４００のスピード磨いたり、長距離の有酸素的な練習もきちんとして、直前は８００系の練習もできていて自信あったのですが、結果が出なくて本当にくやしかったです。

気持ちの面にも問題があったと思うので、丹後では１００％の自分で頑張りたいです！

 

丹後駅伝は今までに２区が１回、３区が２回と特殊区間ばかり走ってきましたが、今年は後半の重要区間を走ります。一昨年と同じくらいの区間順位で走りたいです。そして何より、みんなで最高のチーム順位をとって、みんなで喜び合う瞬間をつくりたいですね！

 

次は、お前を白タスキでは走らせないぜ！みき！

ラブ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

お久しぶりです。

 

前回の投稿からの変化としては８００mに転向したくらいでしょうか。

大きい大会やラウンドのレース出たり、貴重な１年を過ごせたと思ってます。

とはいえ陸上を始めたのは駅伝したくてだったし、今年の丹後には気合いれて挑みます！！

まずは本戦出場目指して、今週と来週がんばりましょう！

 

初めての10000ｍの人も多いかとおもいますが、まずは8000ｍまでだけでもしっかり自分のレースをするイメージで行くのおススメです

 

つぎはまきおで！

そうじゃない感

暑い中、学連記録会お疲れ様でした！

4月に関カレで決勝いきたい、なんなら優勝したいと言い出してからひとまず記録の狙いやすいこの記録会で３分台を出すというのが目標でした。実績のないやつがビッグマウス発動してるわけなんで、結果だしたかったんですけど、1500に関してはもうなんもないです。みんなの士気下がるようなレースして申し訳ないです。

今日の２日目の800mは1'58"46で、沈みきった気持ちのまま夏休みに入ることがなくて良かったかなと思います。スピードごり押しで３分台出すには1分55とかほしいですけど、そこは長距離として無理のない範囲で鍛えていくべきなのか、もうちょいスピード系やるのかはちょっと時間おいて考えます。

自分が走る直前に目の前で800のやべーひとらがやばいことしてたので笑笑（まぁやるやろなとは思ってたけど）特にやもちゃんとか同期として応援してる一方で、一方的に話題持っていかれて悔しい気持ちもかなりあって、おれも最後の年になる来年までには全カレ出たいなぁと。急にはステップアップできないので、まずは1日でも早く3分台出します！

自己紹介！

　伏本　カーディン

　医学部医学科5回生

　六甲高校出身（出身の著名人：稲葉丈人、あきょうし）

　種目：迷走中、800からハーフマラソンまで全部いける

　好きな食べ物：ラーメン、ハンバーガー、ドーナツ、お肉、ケーキ、パン　まとめると世間一般に体に悪いと言われているもの（おれにとっては体に良い）

　趣味：草野球、パン作り、旅行、400mTT

　好きな競技場：服部陸上競技場

　好きな野球場：神戸総合運動公園野球場

　嫌いな言葉：いくないくなこえるな

　好きな野球選手：NPBジャスティン・ボーア（阪神タイガース）

　　　　　　　　　MLBコディ・ベリンジャー（ドジャース）

　一番守備が上手だと思う野球選手：

NPB源田壮亮（埼玉声部ライオンズ）

MLBアンドレルトン・シモンズ（エンゼルス）←身体能力バグってる

　　ブランドン・クロフォード（ジャイアンツ）←肩の強さと送球の正確さがバグってる　

ここ最近は長距離全体で部活の時にスピード練取り組んで、簡単に結果は出ませんが、どうすれば早い動きをゆとり持って走れるか考えたことはめっちゃ意味あったと思います。これをいかして丹後まで走り込み頑張りましょう！

　　　次はやばい人！笑

　

何度目の青空の帰り道で遠回りできるのか

こんにちは、jog中いろんな音楽聞いてたら乃木坂にハマった人です

 

コロナで学校も通学時間も消滅したので、ストレスがなくなって寿命が3年伸びました！

まぁ寿命測ってるわけじゃないんすけどね

 

時間あるので、パン作り、ケーキ作り、陸上、アニメ、普段しないような分野の勉強、公園で野球やらいろいろ手出してます

パン作りで意外と自分が器用なこと判明して、メロンパンとか作るのめちゃくちゃ楽しいです

（ここで買ってきた方が早いし安いやんと言ってくる人とは仲良くなれない）

あとアニメはコナンはまってるんで、コナンの映画始まったらだれか行きましょう

気付いたんすけど、人間は遊び（アニメとかオンライン飲みとかゲーム等）と自己啓発（陸上や勉強）の比率が1:1になれば、どんな環境でも幸せになれるんや思いました（21世紀の革命家カーディンレオン1世より）

 

陸上の方、4月前半あたりは、14分台目指してたのに記録会全滅してクソ萎えてやる気なくしてました（しゃーない）

で、4月後半から立て直して、今はスピード練中心にかなり良い感じに仕上がってます。去年の秋頃にプチ覚醒してから得意な1500ｍと5000ｍをまだ一度も走れてないんですけど、5月に入ってまたもう一皮むけた感じがしてるので次のレースがどれだけベスト大幅更新できるのか楽しみ過ぎです。

これだけ長期間試合ないのは寂しいですが、逆に言えば時間かけて強くなるチャンスなので、何を鍛えたいのかしっかり計画たてて最強になっていきたいです

最後に今後の目標でっかく宣言しときます！

9月（そろそろ記録会復活しててくれ）1500ｍで　A目標3分56　B目標3分台

10月　関西インカレ　1500ｍで優勝争う！いや奪ってしまいたい！

11月　丹後駅伝、1区か4区か5区で区間5位以内

12月　防府読売マラソン（今のところ実施予定らしい）　30kmまで3分半で刻む！（そっから先は未知数やけど、2時間半きれたらめっちゃ嬉しい）

次はひめちゃん