長距離ノート7

大阪市立大学 陸上競技部 長距離パートと申します。

女子メニュー 8/28〜

2017-08-27 22:02:52 | 練習メニュー

8/28(月)
・60'jog/60'stroll
・流し
・補強

8/29(火)
・1000×5(r=400)/1000×5(r=200)
・流し
・補強

8/30(水)
・6000b-up(2000毎)/6000b-up(2000毎)
・流し
・補強

9/1(金)
・60'jog/60'stroll
・流し
・補強

9/2(土)
・400×8(r=200)/4000×2(r=5')
・流し
・補強

根本的で包括的な解決を目指さない！

2017-08-27 21:37:05 | 弟
こんにちは。書く事を完全に忘れてしまって申し訳ありません。同時に西日本六大戦、夏合宿お疲れ様でした。これからまだ新人戦、種目別、男女の駅伝、あと長距離ナイターなど重要な試合が部として続いていくので頑張りましょう。

平松くんが僕の事をキチガイと言ってくれたように最近キチガイとしか言われなくなりました。入部してから今まで割と静かだったせいもあるんですが、合宿中ああいうことになったお陰で良くも悪くも部全体に認知してもらえたのかなと思います。ただ騒ぐことによって多少周りが見えなくなったりして、ご迷惑をおかけしてしまったりとか不快な気持ちにさせてしまった方には本当に申し訳ない事をしたと思います。先輩方に対してフランクな感じで接するのも同様です。すいません。

長々と書いてしまったんですが、最近は部の中にしっかり馴染みながら走れているのでこれからは部活の時間をもっと大切にしてガッツリ練習したいと思います。次は長岡第三中の中村友之さんお願いします。