小幡歯科医院雑談

小幡歯科医院公式ブログ。日常を綴ります。

年齢別

2008-04-02 10:36:00 | テニス

アマチュアのテニスの試合(通称草トーナメント)は年齢別に分かれています。

       

18歳までの「ジュニア」、34歳までの「一般」、そして「壮年」です。

        

壮年は35歳から、40歳、45歳と5歳きざみで分かれています。

         

20代の頃は「35歳なんて壮年に分ける必要あるのかな。まだまだ体力あるのに。」と感じていました。

              

でも自分が40歳を超えたら、分ける必要を痛切に感じました。

         

20代の人とは一緒の試合はキツイです。

             

           

ところで歯周病も35歳くらいから始まってきます。(ならない人は一生なりません。)

              

そして50代をピークに落ち着いていきます。

           

特に退職してストレスから開放されると、治療しないでも歯周病が安定する人もいます。

http://www.obatadc.sakura.ne.jp/lifestage1.html

           

           

話を戻してテニス仲間の人たちの話では、「55歳が一番体力がガタっとくる。」と聞きます。

               

歯周病のピークと同じです。

              

そして退職してテニスの練習量が増えると体力も戻るようです。

         

テニスクラブでは60代、70代の人が毎日のようにテニスをしていて、一番元気です。

           

院長

             

コメント
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