テレビのアンケートに答えました。
「専門家100人が出した答え」という番組の「『炭水化物ダイエット』果たして有効?有効でない?」というコーナーです。
https://www.youtube.com/watch?v=oATdClLBOSc
(こちらで視聴できます。私は19:28くらいに登場します。)
そして、私の答えはもちろん「有効」です。
アンケートの結果は
「有効であると思う」 41人
「有効でないと思う」 51人
「どちらともいえない」 8人
でした。
ここで面白いのは人選の時点で結果は決まっていたであろうことです。
私はHPの検索から選ばれているでしょうし、夏井先生はじめアンケートに答えている人に、テレビの健康番組に出演している有名な方が多かったです。
その中でこの結果。
やや負けしていますが、糖質制限が浸透してきていることが伺えます。
ただし、合う合わないはあります。
今特にそれを勉強していますが、糖質制限が合わない人はいます。
ダイエットで行うくらいならいいのですが、病気の改善のための糖質制限は専門家の指導の元で行うべきであると考えています。
院長