歩け歩け？

朝からランニングウェアに
着替えて家を飛び出し、近所
では一番高台まで来たときに
民族衣装を着た年配のインド
系女性とすれ違いました。


「ウォーキング、ウォーキング」
彼女は満面の笑顔で言いつつ
盛んに自分の曲げた腕を振り
一生懸命歩いているポーズ。


ウォーキングということは、
「歩け歩け」
と応援してくれてるってこと








これでも走ってるんですけど





お互い理由は違っても大爆笑
おかげでいい朝になりました


高台まで来てスピードは最低
でも走っていることが大事。
一度走り始めたら、歩かない
のが私の鉄則で、歩くときは
最初から最後まで歩きます
(👆深い理由はないものの)


とりあえず雨が降るまでに
5km走

オークランドでも紅葉が
走るにはいい季節です。