2016年2月29日(月)～水泳メモ

晴れ
2月中(2月29日を含む)水泳メモは次のとおりです。～
〈無・10〉○ 0.75K ◎ 6・25K● 本年中に泳いだ距離の総合計 6・25K

メモの意味は
　　　　く無・10> 29日はDoに行かなかった。 2月中は10回Doへ行った。
　　○0、75K　 29日その日にはQ75K泳いだ
　 ◎6・25　　 2月中に泳いだ距離ぱ合計6、25Kmです。
　 ●….6_25 本年中今日までに泳いだ 総合計であるが2月からメモを始めたから いまのところ上記◎と同じです

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透析 結果不良
「足がむくむのはドライが不適切のせい やせたのかもしれない
よってドライを5000グラム下げて75.5グラムにする」
と公文先生の指示が出ました。、