昨年(平成19年)11月6日午後5時からタバコをすっていない。
昨日(2月5日)午後5時で、90日間タバコを吸っていないことになる。
【それでも未だに一日に一回くらいは、「あ~あ、タバコがすいてぇーなあー・・・」といらいらする。】
以前にも言ったことがあるが、私は過去3回禁煙に成功している。
1回目は、
平成4年(1992年、48歳当時)の3月から12月までの約10ヶ月間
2回目は、
平成17年(2005年、61歳当時)の3月26日から同年8月15日までの143日間
3回目は、
現在進行中の90日間である。前2回には及ばないが相当長くなった。
当初の禁煙目的
【このところ、のどが痛い、気管支が痒い、空咳が苦しい、痰が絡む、呼吸すると気管支がヒーヒー鳴くなど極めて体調が悪い。煙草の悪影響と思えるので、禁煙することとした。】
も十分果たしたわけだからそろそろ、吸い始めようと思っている。
でも、吸っていない期間がここまで長くなると吸い始める、なにか『きっかけ』が必要になってきますね。前2回のきっかけは、夫婦喧嘩か仕事のストレスだったか、よく覚えていない・・・・・
さて、今回は何がきっかけになるのだろうか?。
里帰りしている長女が間もなく赤ちゃんを産みますが、いずれにしろ赤ちゃんが我が家にいる間はタバコを吸わない決意です。