壁のぼり・・・３回目

クライミングジムに行くこと３回目。

今日が一番前腕部がだるい。。。。。

徐々に難しい課題になってくるので

登れないし・・・・疲れるし・・・・

さ～さ～指にマメが出来ないうちに退散　

そして前回ペパーミントで作ったアロマジェルで腕と掌のケア。

火照った前腕をこのジェルを擦り込むとスッとして

気持ちがいい。

名づけて「アイシングジェル」

密かに自分自身でこの効果を試しているところ・・・・・

絶対いいと思うんだけどな～