農産物直売所でムカゴを買ってきました。
今夜は これをレンジで柔らかくしてから、醤油 とバターで食べました。
ブリの醤油麹漬け。茎わかめの炒め煮、スダチ。
茨城産あきたこまちの新米。キッチリ 三合の米に 水も3 の目盛りまで。そしたら、美味しいご飯になりました。ああ 良かった〜！
小さいのは仏様のごはんです。
健康診断から戻って 庭を見ると、あらっ！ インゲンが生ってるよー！
この夏の猛暑で、枯れた株が半分もあって、これは側のドウダンツツジの影に救われた株です。
花がいっぱい咲いています。この田舎の言葉で、「 なりっころ とりっころ」 と言います。
たくさん生って、私を喜ばせてくださいねー。
紫蘇に 白くてかわいい花が咲き出しました。 素敵な香り。
これは 菊です。蕾が見えてきました。
赤い菊です。食べる為に 栽培しています。
今 落花生の収穫時期です。 試しに1株掘ったら良いのに、やる気が起きません。
畑以外の 通路などに、草が生えて種ができてしまいました。
朝 5 時に起きて、出かけました。
筑波山の方が 少しピンク色になって来ました。
朝6時に 番号札を配ると言うので 頑張ってみました。
こんな早い番号でした。
車の中で、本を読んで待ちました。
6時45分から 説明がありました。
バリウムは飲むのが大変です。途中で 発泡剤のお代わりまで出してくれました。
去年も思いましたが、細いベットの上を、グルグル回転するのは大変。
もう出来ないんじゃないかしら？
お代は 2500 円。
おまけの緩下剤もくれました。
血圧は 合格かな？
住民健康診断は、知り合いに会えるのが いいです。
婦人科とマンモは病院でします。
土井善晴さんがおかずのクッキングで、ミックスサンドを作りました。
薄くバターを塗っていました。辛子も使いました。
東京にオペラを観に行った時に食べる、とびきり上等のサンドイッチの味を思い出しました。
でもバターが ぬたっとするのが苦手ですから、マヨネーズに替えました。
その代わり、玉子焼には粉チーズをたくさん入れました。
卵を焼いて、
塩もみのキュウリ、スライスオニオン。
パンに 薄くマヨネーズをぬり、タマネギのスライス。
キュウリをのせて、またマヨネーズ。
玉子をのせて、トマトソースを塗ったパンをのせて、できあがり。
包丁が切れなくて、こんな具合、切り口がずたずたでした。
トマトソースは ビーフシチューから 失敬しました。
味は 最高でした。
サンドイッチとビーフシチューで、もうお腹いっぱい！
昨日は 眼科から帰って来て、夕方までの２時間くらい眠ってしまいました。
もう 朝だと思い 目を覚ますと、スッキリ見えるようになっていました。
昼ごはんに、海鮮丼ランチを食べたのが、食べ過ぎで、苦しくて‥ 。
夜は 豚ヒレ肉の塩コショウソテー。 付け合せの野菜はツルムラサキ。
ブルーベリーの冷凍を食べて、もう炭水化物は抜きにしました。
昼寝をしても 良く眠れました。
今日はミーティングがあります。担当している ゲームについて進め方を 紙に書き出しました。もう一人の 相棒に相談しなければ、一人では決定できません。
この件で これを書くのは 二度目です。 良い感じにかけて ホッとして、出勤しました。
ミーティングの後で、相談する時間がもらえて、二人で相談することができました。
たたき台になるものを、予め準備してあったので、話はトントン拍子に進みました。
９月には三連休が二回ありましたが、この件がある為に、憂鬱に過ごしました。
相棒とも打ち解けて 話せて、本当に良かった！
思い出しました！ 私は 行事を企画するのが 得意だったんですよ！
今日は 本当に良かった！
もう疲れて プレバトの録画もみられません。
もうお風呂に入りました。今日は もう寝て、明日起きたら、清書します。