えむこの小部屋

音楽と写真と自然と・・・・

★サッポロビール金のオフ★を飲んで当たりました☆

2012-10-06 22:38:09 | 食べ物
「永作流カラダいたわりレシピ」の食材が当たりました。


なかなか立派ですねぇ。北海道のインゲンとホタテ熊本の車えびです。



レシピを見て作りました。
             海老とホタテのヘルシーマスタード炒め