夢と希望の下準備! 2022-09-20 | 61歳からの美容の道 簡単な努力をやって現状維持!マスクをしていたから気にしていなかったけど顔の筋肉が衰えて(マスクしてるからあまり表情を作らないので)いたみたい。パックをしてお肌をマッサージしたらちょっと筋肉が動くようになってきたわ!危ない危ない!頭の体操も身体の体操も無理ない程度の簡単さから!別に夢も希望もないけれど何かやってたら楽しくなるかもしれないしね。