新・大人になったらしたいこと
「一生一回ぐらいはハーフマラソン走ってみるかな？」
巣鴨駅下車徒歩2分のジム・リボナのマラソンサークルに
行ける日は行き走っております。
（日曜日の午後5時から6時まで、
サークルはまだ1人、入れそうよ）
今までのジムでトレーナーさんにランニングフォームを見てもらう時
ジムのランニングマシンの上で
走って見せたりしていたけど、
今は、普通の道をシャザーンと走って
フォームを見てもらえてるから
かなり分かりやすいし
だんだんフォームが良くなっているような気がする。
今週も凄くゆったりスピードで
ちょっと長い距離走りました。
これからちょっとずつスピード上げて走る練習をするんだそうだ。
↓↓
リボナのシャザーンと鈴木さん。
↑今日走った距離とスピードをチェックしてるところ。
今回の目標はリボナチームで
1人5キロちょっと駅伝で走ることだけど、
今とても丁寧に教えてもらってるから
お正月の駅伝が終わった後も練習していたら
もーしーかーしたら
ハーフマラソンも走れるようになるかもしれない。
（↑シャザーンがそう言ってた）
（↓超初心者をシャザーンが教えてくれる）
リボナランニングサークル
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