前に書いたアンダーパンツダイエットのバックナンバー。面白いのをアップしてます。
今日がラスト。
アンダーパンツダイエットとは同じをはいてパンツの下のラインの寸法を計測するってダイエットなの。
ウエストでもないし体重でもないから ちょっと気分が楽なの。
だって全国平均ってのがわからないでしょ。パンツの形でアンダーパンツのサイズってちがうからさ～。
で、そのアンダーパンツ計測のためにあれこれ運動を考えてお尻周りを引き締めましょう！ってわけで
にっちもさっちもどおお～～にもブルドック！わお！って感じでがんばろーってわけ。
曲があると けっこう楽しいのよね。
このブログの絵だとちょっと面白さが伝わらないね！（この話、アンダーパンツの曲入り運動一回目なの・絵が下手だね）
これ、ブルドックの曲に合わせてやると
力が入るんだよ！！
ま～～やってみてやってみて！！
詳しい文章付きブログは、リンクで見てみてね。
ブルドック
☆高橋通信☆
難しいお仕事無事終了しました。
明日までに考えなきゃいけない仕事もあるのだけれど
ちょっとホッとしました。
お仕事としないとジムもいけませんし！！ファイトファイト！！
なつかしのパンツダイエット楽しんでもらえたでしょうか。
「オレ・かも」の連載より読みやすかったりして！？
１７００回とか書いているブログなんでまあ・・イロイロやっているわけです。
あまりに長いブログなんで昔のところなんか自分でも探せない探せない！！
これからも毎日ぜひぜひ見に来てくださいね。
これからどんなこと書いたらおもしろいかなー。
「オレ・かも」はただ今とにかく毎日30分歩くコトをやっている状態であります。
これから、何を書くかなー？
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