雨の日でもウオーキング！？

普段はあまり気にしなかったけど
梅雨が来るのね！日本には梅雨があったんだわ！
まじめにコツコツとウオーキングしようと思っている私としてはイヤだわ、梅雨。
晴れると暑いし、なかなか難しい物なんだわね、初夏のウオーキング。

で、雨でも歩くのかどうかってことなんだけど
ここは歩きたいのよね。
歩いてみたいのよね。
傘差していると腕は大きく振れないけど
暑い中歩くより楽かしら？とか思うんだけどね。

雨でも歩きたくなる面白いことって　なんだろ。
１００チャレだけでも楽しいけど
雨の日でも歩きたくなっちゃう
行きたい場所ってどこだろ？
面白いこと考えちゃいたいな。

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人間ドックの結果。フムフム。

人間ドックの簡単な結果（すぐ分る分だけ）を私が行く所は
ちょっと待っていると出してくれるのでもらってきました。
結果は毎年同じような数値でちょいとつまんない。
大丈夫な所は大丈夫で
気になる所は気になる所なんだもん。
でも次回の検診の時には
ちょっと気になる所（Ｂ）が改善されるといいな。
で、それには適度の運動と適度の食事だって！先生が言っていたわ。
ウオーキングは私にとって「適度な運動」だから
続けて来年の検診を楽しみにしたいモンです。

ああ！二の腕のぜい肉量とか計ってくれたりしてほしいな。
そしたら来年に向けて頑張っちゃうんだけどなー。
来年の人間ドックに向けて　とにかく頑張ります！

皮下脂肪とか量ってくれたらいいのにね。ホント。
あーー、もしかしたらそういう人間ドックのコースもあるのかも。
そしたら高いか！？
皮下脂肪の量って量ってもらいたいわー。
それ見て　減らすダイエットしてみたいもんだわー。
体重図るのもうイヤだから
脂肪量量るのがいいな！ん・同じ事？
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