めんどくさい事を全部後わましにしているため
ぜーんぶ めんどくさくなってます。
とりあえず100時間やったら
多少は頭の回転が良くなるかなー。
勉強も絵の練習も読書も書類書くのもこのチャレンジに入ります。
誕生日までの100日チャレンジの内容はダイエットになるかなぁ。
100日塗り絵も描いてみたいなあ。
めんどくさい事を全部後わましにしているため
めんどくさい事を全部後わましにしているため
朝からモリモリ食べる。
レタスとほうれん草とがんもどきとお豆腐の豚肉鍋みたいな食べ物
あと、さんまの端っこ。（夕飯の残り）
お腹いっぱいだぁ。
さて、今日も甘っちょろくがんばんべー
なんだか、毎日毎日
その日になると準備不足な感じであります
自分のダメさに飲み込まれるスピードに
負けないぐらいのスピードで
メーメーの背中に乗って走って逃げたいです。
「ダメさ」のスピードはじんわりだけど
着実に進んでくるから
走ってくれ！メーメー！
（↑自分では走らない）
このブログお料理ブログってのにしたほうがいいかもしれない位
お料理の写真ばっかりだもんねぇ。
でも、まぁ、それが一番
役に立つ情報でありましょう。
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美人な婆様をめざす私のビジ婆飯。
朝食は血糖値あげない朝ご飯。
この後、いろいろ食べるけど
朝ご飯だけは血糖値抑えめタンパク質食べます系です。
納豆と木綿豆腐と卵と野菜。
ラグビーワールドカップまでの
100日間真面目にビジ婆飯やったら
どうなるのかしら？
ビジ婆100チャレ！
ラグビーワールドカップまであと100日！
世間ではどのような雰囲気だかわからないけど、
私の見るTwitterでは大事な100日前の日であります。
（ラグビー関係のことばかりフォローしているから）
私は体調良いし、味覚も整っております。
もう体調不良の言い訳ができないぐらい
体調が良くなっております。
走るのは膝を痛めるといけないから
ストレッチや筋トレして
ちゃんと準備してからやるとして
まず普通の筋トレをしたいと思っております。
ワールドカップに向けて仮想ラガーマンじゃ。
少しずつ、思い出しながら
少しずつ諦めずにやってみます。
懸垂出来るまで戻れるかな？
そりゃ無理かな？
↓
今飲んでいるプロテイン。
いちごミルク味🍓超美味しい
美人な婆様になるために
大事な４つ。
味覚と見た目と睡眠と遊び
↓私のホームページ
http://takaing.com/
メリークリスマス！
（↑サンタさんが手に持ってるプレゼントを上下に動かす工作の見本）
お隣のおうちの人がお菓子をくれました
。
可愛い籠に入れて持って来てくれました
すごいすごいメリークリスマスです
発酵バター使ってるって言ってました
これはちょっと温めて食べるとおいしいんだそうです
隣の家の方が焼いてくれるチーズケーキは美味しくて
家族の人数分+2個ぐらいもらっているのに（私の分を多めにもらっている）
家族には薄く切って1センチぐらいしか分けず
食べ尽くしてしまうので、
とうとうお隣の方がレシピも教えてくれて、
そのチーズケーキを作るための
すごくいい無塩バターと
すごくいい発酵バターと
くるみを分けてもらった私なのです
（私はダメ人間のスケールが大きい）
今回のケーキにはアプリコットが入っているのだそうで
アプリコットは4ミリ角に切ったとか
その精度の高さがおいしいんですなぁ
近所に甘やかされて暮らす私
この花も
この花も
お隣のおうちからいただいた花であります
今度がんばってチーズケーキを焼いて届けたいと思っております
とりあえずまずは食べます
甘えて暮らす
メリーメリークリスマスです