ビジ婆(美人な婆様)朝ご飯 2019-06-13 | ●100チャレ 美人な婆様をめざす私のビジ婆飯。 朝食は血糖値あげない朝ご飯。 この後、いろいろ食べるけど 朝ご飯だけは血糖値抑えめタンパク質食べます系です。 納豆と木綿豆腐と卵と野菜。 ラグビーワールドカップまでの 100日間真面目にビジ婆飯やったら どうなるのかしら? ビジ婆100チャレ! « プチ筋トレ100チャレ!ラグビ... | トップ | 梅の実の水彩画と水彩画教室... »
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