身体作りは大事かも。もうすぐ60歳だし 2021-03-30 | オリンピックまでウエリフだ! 昨日久しぶりにジムでトレーナー様と15分ぐらいトレーニングしてまだトレーニングのフォームを覚えていることがわかったので今からなら少しは筋トレできるかなーと考え始めております。これから見た目を気にしないとなあって思い始めております。4月になるし!始めたいからね、何かを! « 新しい習慣をとにかく作る!の巻 | トップ | 山猫堂ってお店を空想中 »
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