ウエイトリフティング予習しました

今日はオリンピックの

ウエイトリフティングに行く予定だったんです。

残念ながら実際は観に行けないけど。

パーソナルトレーナー（シャザーン）に

ウエイトリフティング習って練習して

コロナ禍になってジムに行けなくなったから

バーベル買って予習したから

ウェイトリフティング観ていて

何が難しくて

何がすごくて

どうして失敗したのかもわかるし

どうしようとしたのか分かるようになりました。

今日のウエイトリフティングのテレビ観戦

楽しみです。

これからどうしましょう〜