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Mac?
(2005-05-29 | コーチング)
PCを使い始めた当初、DOSに馴染めずMac... -
今週はSPEED向上！
(2005-06-01 | コーチング)
すいません。ちょっとさぼってしまいま... -
今週終了
(2005-06-04 | コーチング)
今週あっという間に終了です。 久々に... -
貢献って
(2005-06-06 | コーチング)
チームスピリッツを考える際に「チー... -
ゼーゼーハーハー系
(2005-06-09 | コーチング)
今日の午前 SPはK50x4-70"(rest30"),P50... -
アナロビック
(2005-06-10 | コーチング)
今日の午後はアナロビック・トレーニ... -
UT
(2005-06-11 | コーチング)
先週テキサス大学（UT）を訪問したの... -
OFF
(2005-06-12 | コーチング)
まったりとOFFを過ごせました。何かと... -
LCT2
(2005-06-13 | コーチング)
今日はカーブテストの2回目を行いまし... -
またまたデザインを変更しました
(2005-06-14 | コーチング)
またまたデザインを変更しました。今... -
水曜日にメインセット
(2005-06-15 | コーチング)
今週はLCTを行ったので、週間のスケジュ... -
回復
(2005-06-16 | コーチング)
昨日メインセットだったので、今日は回... -
スピード＆パワー
(2005-06-17 | コーチング)
午前は軽い感じでエアロビックな強度で6... -
大台超え
(2005-06-18 | コーチング)
MDは今季初の大台（１００５０ｍ）超え... -
74DAYS
(2005-06-20 | コーチング)
インカレまであと74日。新たな週が始ま... -
K学大の面々
(2005-06-23 | コーチング)
今週かなり刺激になっています。 K学大... -
スピードの週
(2005-06-24 | コーチング)
スピードの週の後半です。スピード感覚... -
鬼のような忙しさでした
(2005-07-08 | コーチング)
久しぶりの投稿です。ここのところかな... -
大学院開設
(2005-07-09 | コーチング)
今度大学院を開設することになりました... -
記録会
(2005-07-10 | コーチング)
今日は相模原市の記録会に参加させて...