帰り道、妻にこれから帰るMail
降りる駅が近づいて、返事Mail
「今、公民館の3B体操が終わったから、車で迎えに行く。」
駅までジャージ姿のお出迎え
「身体が伸びて気持ちが良かったよ。」
「続けたら、やせるんじゃないか。」とリップサービス
残る講座はあと1回
その効果や、いかに!
〔おまけ〕
帰宅し、汗をかいたからと言って一緒にビールを飲んでいましたが・・・
社団法人日本3B体操協会 http://nihon3btaisoukyoukai.jp/
「3B体操」って何?金八のクラスか、鉛筆の芯か?なんて思いましたが、「3B体操」とはBall(ボール)、Bell(ベル:8の字の器具),Belter(輪をつないでベルト状にした器具)の3つのBを補助具にしながら、すべての動きを音楽に合せて集団で行う健康体操なそうです。
降りる駅が近づいて、返事Mail
「今、公民館の3B体操が終わったから、車で迎えに行く。」
駅までジャージ姿のお出迎え
「身体が伸びて気持ちが良かったよ。」
「続けたら、やせるんじゃないか。」とリップサービス
残る講座はあと1回
その効果や、いかに!
〔おまけ〕
帰宅し、汗をかいたからと言って一緒にビールを飲んでいましたが・・・
社団法人日本3B体操協会 http://nihon3btaisoukyoukai.jp/
「3B体操」って何?金八のクラスか、鉛筆の芯か?なんて思いましたが、「3B体操」とはBall(ボール)、Bell(ベル:8の字の器具),Belter(輪をつないでベルト状にした器具)の3つのBを補助具にしながら、すべての動きを音楽に合せて集団で行う健康体操なそうです。