心が暖かくなる話

街で見た聞いた、「心が暖かくなる話」。
さあ、肩の力を抜いてみませんか?
            by 千葉正孝

第307章「血圧」の話

2007-12-16 | くやしい
仕事場の朝

今日は、とても頭が重い
手の先が熱い
何だろう?胸の鼓動が高まるばかり

不安にかられ、すぐそばのクリニック
問診され、血圧・熱を計り、聴診器
「血圧が高いですね。
 二週間分の降圧剤を出しますから、二週間後に来てください。
 その間、毎朝起床後に血圧を計ってください。」

ここ3年ほど、健康診断で血圧が高めを指摘されていたのに、何もしていなかったむくいか!

〔おまけ〕
この日は、自己診断で高血圧か?脳梗塞の前兆か?などと考えるだけで落ち着かず、心臓がドキドキし、汗をかいてしまいました。食事・運動・飲酒・ストレス等、気にかけるべきことはたくさんあります。心を入れ替えようと思います。
昨日は、車の6ヶ月点検の待ち時間に、大宮の氷川神社まで往復しいい汗をかきました。


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