つれづれなるファーム日記

おいしい野菜・果物を作りたくて日々奮闘中

途中で・・・

2015-12-03 | 野菜

一度蒸します。
切り干し大根
天日干しのいい香りがします(*^^)v



これで中くらいの大根3本分くらい
うまみがギュッと詰まってます。
食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンb・・・・




15分ほど蒸し、再びネットに入れ、完全に乾燥するまで干して出来上がり。
一度蒸した方が甘みが増すようです。

次の大根も待っています(*^_^*)

 

 

 

 



 

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