3月3日の朝ごはん

(紅茶、煮豆、ロールパン、オレンジ、小松菜とにんじんとツナのマヨネーズ和え)

　昨日買い物に行かなかったのでキャベツやレタスなどサラダの材料がなく…昨日の晩ご飯にもサラダなし

　たまにはいいかな～(^.^)

　煮豆は晩ご飯に出すことが多く、今朝だしたら「なんでお豆朝にあるの？」と娘が不思議そうな顔をしていました。

　私がなんとなく食べたかったから出しました(^.^)

　この煮豆をパンに挟んで食べるのが大好きなんです。あんぱんとはまた違った味で美味しい♪

　朝は結構動くのでちょっと甘い物を食べてもいいかな…という考えもあり…

　娘も真似をして食べていましたが「やっぱりお豆だけで食べた方がいい」と言ってパンから出していました

　
　娘は今朝はご機嫌です♪なぜなら今日はひな祭りだからです(*^^*)

　幼稚園でひな祭りをやるらしく楽しみにしていました♪

　それにお昼のお弁当の時にひなあられが出るようです。

　「ひなあられ食べて来よう(*^^*)」と言いながら行きました(笑)家でさんざん食べているのに…

　いつも出ない物がサプライズで出ると嬉しいんですね～(^^♪そういうところがやっぱり子供です！




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2月26日の朝ごはん

(お茶、チーズトースト、のらぼう菜の辛し和え、りんご、サラダ)

　今朝なかなか起きない娘('Д')　昨日幼稚園で近くの神社まで野外保育だったので疲れたようです。

　近くと言っても園児の足ではちょっと遠く感じる距離。(1kmは距離ないと思うけど…)往復歩きです。

　幼稚園と神社の間に公園があり帰りはその公園で少し遊んでから園に帰ったようです。

　その疲れがあったのか起こしても全く起きる気配がない娘(-_-;)とりあえず幼稚園まで送って行ってあげようと寝かせていたら…

　いつもより1時間遅れて起きてきました(*^▽^*)なんともすっきりしたお顔(*^^*)

　娘の朝食を用意したら…「ママ、私チョコのパンがいい」昨日チョコクロワッサンを買っていたのを知ってる娘はそのパンをリクエストしてきました。

　今日のおやつに出そうと思っていたのに…(-_-;)

　好きなパンはあっという間に食べてくれます♪いつも30分はかかって食べている朝食も今朝はお腹が空いていたのかあまり時間がかからずに完食！

　その後もテキパキと支度してバス時間に間に合いました( ｀ー´)ノ

　ということは…いつも起きてから支度が終わるまで1時間以上かかっていたのはなんなんだ？

　間に合って自信になったのか家を出る時に「明日も7時まで寝ていられるね」だって(*_*;

　明日は幼稚園お休みだからね～(笑)





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2月24日の朝ごはん

(ジャスミン茶、お味噌汁、りんご、サラダ、チョコチップパン)

　久しぶりにチョコチップパンが食べたくなったので購入(^^♪朝は結構動くしちょっと甘い物を食べてもいいかな…と自分に超甘い私です(^.^)

　で、食べようと思ったら…娘が「ママ～もうパン食べ終わっちゃった～ママのちょうだい」えっ、ママも久しぶりに食べたいのに…

　娘はすでに3本食べているのに…仕方ないな～1本あげる(*^^*)と娘に渡すとあっという間に食べ終わり「もう1本ちょうだい」

　さすがに「ダメ！」と言ってしまいました(-_-;)　なんとも大人げない…でも！ママも食べたいのです！

　最近娘の食欲が凄い！と言っても好きなご飯の時だけ( ;∀;)　

　カレーだったりお肉料理だったり…パンではあんぱんやチョコチップパン、サンドイッチにドーナッツ…

　写真を見ると二重顎になっているし…でも体重計に乗せるとそんなに増えてない…どうして？

　母はちょっと多く食べただけで体重が増えているというのに…(+o+)なかなか体重が増えない娘がうらやましい"(-""-)"




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2月24日の朝ごはん

(ジャスミン茶、お味噌汁、りんご、サラダ、チョコチップパン)

　久しぶりにチョコチップパンが食べたくなったので購入(^^♪朝は結構動くしちょっと甘い物を食べてもいいかな…と自分に超甘い私です(^.^)

　で、食べようと思ったら…娘が「ママ～もうパン食べ終わっちゃった～ママのちょうだい」えっ、ママも久しぶりに食べたいのに…

　娘はすでに3本食べているのに…仕方ないな～1本あげる(*^^*)と娘に渡すとあっという間に食べ終わり「もう1本ちょうだい」

　さすがに「ダメ！」と言ってしまいました(-_-;)　なんとも大人げない…でも！ママも食べたいのです！

　最近娘の食欲が凄い！と言っても好きなご飯の時だけ( ;∀;)　

　カレーだったりお肉料理だったり…パンではあんぱんやチョコチップパン、サンドイッチにドーナッツ…

　写真を見ると二重顎になっているし…でも体重計に乗せるとそんなに増えてない…どうして？

　母はちょっと多く食べただけで体重が増えているというのに…(+o+)なかなか体重が増えない娘がうらやましい"(-""-)"




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2月23日の朝ごはん

(紅茶、プレート(サラダ、タマゴサンド、さつまいも、ウインナーとミートボール)

　昨日から水曜日まで娘の幼稚園は11時降園です。面談があるので早いんです。11時だとあっという間に帰って来ますね～"(-""-)"

　帰ってくるなり「お腹すいた～ご飯！」だから私も朝からバタバタです(-_-;)

　今日は面談の日ですが、娘を連れての面談だと先生と話しずらい。だから延長保育をお願いすることにしました。

　給食はないのでお弁当を持たせますが、娘のリクエストは珍しく「サンドイッチ！」と言っていたので朝から作りました(^^♪

　いつもおにぎり！というのに…正直おにぎりでもサンドイッチでも作る手間は一緒。朝のバス時間に間に合わないので今朝は園まで送ることに！

　娘はいつもよりゆっくり家にいられるしお昼は希望通りのサンドイッチだしご機嫌です♪そんな娘とは逆に私は朝からバタバタ状態( ;∀;)

　娘のおかげで朝食はサンドイッチ食べれたからいいけど…私もサンドイッチ大好きですがわざわざ自分の為には作りません。

　久しぶりに食べれてよかったかも(^^♪おかずもお弁当の残りです。ウインナーとミートボールこれ定番です(笑)さめても美味しい！

　出来上がったお弁当を見て満足気な娘(*^^*)きっと完食してくることでしょう!(^^)!




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2月17日の朝ごはん

(お茶、りんご、豆苗のポン酢和え、パン、サラダ、ヨーグルト)

　豆苗のポン酢和えは昨晩の作り置きです。忙しい朝は助かります(^^♪

　昨晩寝る時間が遅かったのでなかなか起きなかった娘(-.-)起きてからもしばらくボーっとしていました。

　朝ごはんも一口食べては起きているのか寝ているのか…口がなかなか動かず…なんとかヨーグルトとりんご

　パンを食べさせました。やはり食べると体がしっかり起きるんでしょうか！いつもの調子になりました。

　そしてカチューシャを持ってきて「ママ、今日これ付けて行く」とリクエスト(^.^)

　最近「アナにして」「今日はエルサみたいにして」「プリキュアにして」とリクエストが多い

　アナのときは二つ分けにして三つ編み。エルサのときは横で三つ編み一つにしてあげると…

　それだけで喜んでいます。でもプリキュアは……ムリだろ！(笑)やりません！

　来年4月から小学生になるけど…今以上に色々リクエストしてきそう…"(-""-)"





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2月16日の朝ごはん

(紅茶、パン、サラダ、バナナのヨーグルトかけ)

　最近バナナをそのまま出しても食べない娘(-_-;)なのでプレーンヨーグルトをかけました。

　プレーンヨーグルトに砂糖を入れて出しても「酸っぱい」と言って食べない娘。

　加糖のヨーグルトを食べてしまうとプレーンヨーグルトを食べなくなるのも分かるような…

　でもバナナにかけると砂糖を入れてなくても食べてくれます(^^♪バナナの甘味で食べれるみたいです！

　今朝もサラダ以外完食して元気に幼稚園へ行きました(^.^;)

　娘に野菜をどう食べさせるか…ハンバーグはあまり好きではないし餃子にしてもパリパリの羽の部分しか食べず…(-_-;)

　なので苦肉の策で野菜ジュースを飲ませていますが…どうしたらいいかな…"(-""-)"





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2月14日の朝ごはん

(ジャスミン茶、野菜スープ、キウイ、プレート(パン、サラダ、小松菜の炒め物)

　野菜スープは昨晩の残りです(^.^;)大根、にんじん、長ネギを入れて作りました。溶き卵も仕上げに入れたかったんですが、具が多くなり卵が入らなくなってしまいました。

　私が作るスープやお味噌汁は具が多いようで、旦那に「もっと具を減らして」と言われます(*_*;でも私は具だくさんの方が好きなんです(^^♪作っているのは私！ということは私に権限がある訳で…旦那の意見は後回し！毎日たっぷり入れています。

　サラダだとたくさんの量の野菜を食べることができませんが、スープやお味噌汁だとたっぷり食べることができるので、温野菜感覚で食べています。

　それに私血糖値が高いので先生から「野菜など食物繊維を摂るように」と言われているので、具をたっぷり入れてご飯やおかずを食べる前(一番初めに)お味噌汁やスープの倶をたっぷり食べてからおかずやご飯を食べるようにしています。

　いきなりご飯やおかずなど血糖値が上昇しやすい物から食べるよりはいいし…これからも我が家の食卓は具だくさんな味噌汁やスープが出続けることでしょう!(^^)!




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2月10日の朝ごはん

(お茶、プレート(雑穀入りパン、ふかしイモ)、サラダ、りんご)

　雑穀入りのパンは何もつけなくてもパン自体に味があって噛めば噛むほど香ばしくて美味しい(^^♪
今日はちょっと焼きすぎちゃったけど…(-_-;)

　娘にはチョコチップが入ったスティックパンを出しました。このパンが大好き❤
少しトースターで温めたのが好きなんです(^^♪温めるとふんわりして食べやすいようです。今日はおかわりしていました(*^^*)しかもりんごもおかわり！今朝はよく食べていました。おやつでも食べたいようです(^.^)

　菓子パン系は1日であっという間になくなります(-_-;)




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2月8日の朝ごはん

(ジャスミン茶、バナナ、、プレート(チーズトースト、サラダ、入り豆))

　節分の時の豆が残っていたので朝食に出しました。今日で完食(^^♪

　結構入り豆好きなんですが、節分の時しか売っていないのが残念です(-.-)小腹が空いた時に食べると満腹感があるし香ばしくておいしい(*^^*)でも娘は「え～ぇ～おまめ～」とちょっと飽きていた様子(-"-)
　実は娘はおやつの時にちょこちょこ食べていたんです。だからもうイラナイと言っていました(-_-;)

　「幼稚園お休みしたい。ママと一緒にいたい」と毎朝言っている娘"(-""-)"そんな娘に対して
　「朝ごはんをしっかり食べると寝ていた頭もシャキッとして起きるし力出てきて1日元気モリモリで過ごせるよ！」と毎朝言っている私"(-""-)"

　食べ終わると「お休みしたい」と最近言わなくなってきました(^^♪しっかり食べて(とは言ってもサラダは食べず…(-_-;))元気に幼稚園に行っています(*^^)v休みの日はうるさすぎるぐらい元気で困りますが…(-.-)





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