今日はバイト。
朝から雨が降っていて肌寒い中、歩いて出勤しました。
往復3.6km、5,005歩
しばらく歩いて出勤していなかったし、暑さで歩いていませんでした。
久しぶりに歩いたからか、疲れて眠い。
でもいい運動になりました。
適度な運動って大事だなと思いました。
今日はバイト。
娘の習い事の日。
行く時間が近くなってきたら雨も降りだして来ました。
歩いて行くしかないな～。
こういう日ぐらいしか歩かないしね。
娘を送ってから役所へ。
旦那の会社に所得証明や住民票を出さないと行けないので、取りに行って来ました。
もちろん歩きで。
役所で用事が済むと今度はスーパーへ。
買い物を済ませて娘を迎えに行きました。
帰りは娘とくだらない話しをしながらのんびり歩いて帰って来ました。
普段も娘とはどうしようもない話ししてますが、歩いている時はさらにどうでもいいくだらない話しで盛り上がります。
１人だと歩かない距離でも娘となら歩けちゃいます。
今日は娘の塾の日。
4月から算数だけ塾に行ってます。
算数が苦手ではないですが、国語と比べるともう少し頑張って欲しいので行き始めました。
今日は朝から雨。それに寒い。
最近、夏のような暑さだったので、余計に寒く感じます。
車は旦那が通勤で使っているのでありません。
2台欲しいけど維持するにもお金がかかるし、それに余裕がありません。
なので、雨の日は歩きで送り迎えしています。
毎度の事ながら余裕を持って家を出ています。
色々な話しをしながら歩いていますが、途中で時計を見ると時間がない！
話しながらのんびり歩いているようです。
慌ててスピードを上げて歩く！歩く！そして歩く！
遅くても5分前には塾に着いていないとね。
帰りは時間を気にすることなく話しをしながらのんびり歩いています。
娘とくだらない話をしながら雨の中を歩くのも悪くはないかも。
そう思うこの頃です。
昨日は娘の習い事があった日。
歩いて10分程の所に教室の場所が移転してから歩いて行くことが多いんです。
昨日もいつものように歩いて送り迎えしました。
すると帰りに「図書館行きたい」と言い出した娘。
それなら自転車にしたのにー！
読みたい本があるらしく、１人で行って来たら？と促したものの「一緒に行こうよ」と言われ行くことに。
そのおかげで結構歩いたな。
いい運動になりました。
今日は娘の習い事の日。
娘が「歩きがいい。自転車じゃなく歩いていこう」と言うので、お散歩兼ねて歩いて行きました。
ポカポカ陽気で歩いてて気持ちいい♪
帰りは習い事バッグを巡ってじゃんけんしながら帰って来ました。
意外と重い習い事のバッグ。
リュックも用意したのに何故か娘は手提げのバッグがいいらしく、しばらく歩くと右手で持ったり、左手に持ち変えたり、肩にかけたり肘にかけたり。
そのうち「ママ持って～」と言い出します。
行く時は、ちゃんと自分で持っていくのに帰りは「ママ持って～」と渡してきます。
なので、電信柱ごとにじゃんけんして負けた人が次の電信柱まで持つ。
こんなことしながら帰って来るので時間もかかります。
今日は5,000歩ほど。
いい運動になりました。
朝、アプリの天気予報を見るとバイトの帰り時間は雨が降るような…天気持ちそうな…
なんとも微妙な予報でした。
レインコートを持って自転車で行こうと思ったんですが、仕度が早く出来たしお天気は怪しいし歩いて出勤しました。
行く時は、家からばいと先までまっすぐに行きました。
帰りは買い物をしながら帰ってきたので、家に着いた時は「やっと着いた～」玄関に座ってどっと疲れが出てきました(^^;
やっぱり運動不足なんだな～
お天気が悪いときは運動不足が解消できます。
雨は降っていませんでしたが、雲行きが怪しくて今にも降って来そうなお天気だったので、歩いて出勤しました。
こういう時しか歩きませんからいい運動です。
バイトの帰りにお買い物したり娘の塾の申し込みに行ったりしましたが、往復5kmも歩いていたのにはビックリしました。
歩いていた道や歩数を数字で見るとよく歩いたな～って思います。
今日は塾の１日体験がありました。
自転車で行く予定でしたが、娘が「歩いていく」と言い出しました。
雨は降らないのに歩くのはねぇ…
以前、雨は降らないから自転車で習い事に行ったんです。そうしたら帰りに雨が降っていたことがあります。
それ以来、お天気が怪しいと「歩いて行く！」と言うようになりました。
娘のおかげで今日久しぶりに歩いたな～
塾に送りに行った後、銀行に行き、一旦家に帰り晩ごはんとお風呂の用意、そしてまた歩いてお迎えに行きながら買い物をして帰って来ました。
その結果、8,565歩も歩いてました。
いい運動したな(*^^*)
