最近食べたもの

めちゃくちゃ暑い日が続いていますが、ランチは欠かさず食べています（笑）

久しぶりに食べたCoCo壱番屋のカレーうどん。
チーズと半熟卵をトッピングしてやりました（笑）

あーーこれ・・・・
画像見て改めて感じました。
これやり過ぎ（汗）
チーズ多すぎ。

実は先日の健康診断の結果が悪く、D判定結果に（汗）

D1なので要治療。
何がいけないってLDLコレステロールが高すぎるってことらしいです（泣）
1ヶ月前にかかりつけのクリニックで「薬飲んでみます？」となりまして、一日1錠ずつLDLを下げる薬飲んでるんですが、それだけじゃなく、食生活改善をしなさいときつく言われちゃうというね（汗）

動物性の脂質を摂るなときつく言われてて、バター、チーズ、揚げ物、卵etc・・・を極力控えてたもんだから、まぁー食べたいったらありゃしない！
んで、上の画像のチーズトッピングを久しぶりだし食べてやるーとなったんだけど・・・・
いや・・・これ、まじ多い（汗）
次の血液検査の数値が怖いわぁー。

あーーー　
そういう意味でこれもやばい
先週Tくんと食べたよく行くお店のジャージャー麺。

あーーーー　やばいやばい（泣）
でも超美味しー（笑）
気付いた事実。
美味しいものは体に悪いってことですな。

こちらは先週末の自宅の夕食。
Oisixの小洒落たワンプレート。

メインは名前忘れました（汗）
もも肉のホワイトソース煮込み・・・的な？
（あーーーー　ホワイトソースなんて絶対食べちゃいけないやつじゃん（泣））

左のケールのサラダにはぱらぱら～っと粉チーズが振りかけてあるんですが、このくらい良いよね？
粉チーズなんて砂くらいの粒じゃん？
（と、自分に言い聞かせる（笑））

昨日、義父の1周忌で、お寺に→お墓に行ってからの家族で会食、
会食の場がしゃぶしゃぶの木曽路。
木曽路だよ？
お肉食べなきゃ意味ないじゃん！
ってことで、ランチメニューの中からすきやき定食～～～（笑）

木曽路のすき焼きなんて何年ぶり？
まぁーーー美味しいったらありゃしない（笑）
サシのたっぷり入った上頼んだもんだからこれまた格別。
（完全に医者に止められてるジャンルですなこれ（汗））

ご飯も美味しいったらありゃしない（笑）


単品で天ぷらも頼んじゃって（汗）

あなごと夏野菜の天ぷら

これもおいしい！
勿論これは旦那とシェアして食べてるので、あなごは一切れしか食べてません。

こんなのも飲みました。
ノンアルのシャルドネサワー

最近のノンアルの進化って目覚ましいですよね。
甘みが少ないので、オレンジジュースよりも健康的な気がします。
（って・・・気休めか？（笑））

改めて思いました。
ドクターストップかかってる人の食事なのかこれ（汗）

重ねていいますが、美味しいものは体に悪い。
酷ですよね（汗）