芽が出たジャガイモ

 

 

買ってきて放置してあったジャガイモから

芽が出てきてしまった！

 

芽の部分を切り取り、

塩茹でに。

 

 

 

きゅうりと長芋の漬物を添えて

 

これが昨日の昼食。

 

ジャガイモは

カロリーハーフと

クレージーソルト

 

ジャガイモが食べきれなんだよ！

力仕事をしないと

食がどんどん細くなる！

 

 

夜

少しの栄養補給と

アルコール除菌

 

 

敷いてある　紙が

夏バージョンになりました。