私も花粉症がえらい時期があった。
でも 毎食 紫蘇（大葉）の葉を食べていたら
花粉症の症状はなくなった。
紫蘇は 体質改善には最適な食材です。
各種アレルギーで悩んでいた人たちに
紫蘇の葉を進めたら 改善したと喜ばれたが、
一人だけ その効果がわからない人がいた。
人によって 効果の出方が違うので、
だまされたと思って続けたほうが良いと思う。
スーパーで 10枚入りが 80円から100円の間で売っている。
毎食 2枚くらいを食べるだけで
効果があれば 安いもんだ！
一番喜ばれたのは、
太陽光に当たると 皮膚が赤くなり痒くなっていた人。
自然食品で 体質改善。
悩むより やってみること。
これ 大切よ！
