ムキムキに

先日、

ホームセンターに作業着を買いに行ったら、

良い物が売っていました。

1,000円しなかった。

 

早速使ってみると、

腹の伸び切った肉が　ヒクヒクする。

まだ腹筋が残っていたのを実感した。

 

最初は5回ほどでしたが、

順に増やしていき、

一ヶ月後には、、、

 

引き締まった

ムキムキの体に、、、

 

 

なるかなー