日記代わりというか・・・

健康問題などの記録というか。

ブログ記事を振り返っていったら、今回の左肩左腕痛は８月初旬ごろからスタートしていることが判明しました。

なので、ざっくり３カ月は続いていることになります。

では、第一弾の右肩右腕痛はいつから始まったのか・・・と手繰って行ってみたら

去年の６月に始まり、８月はまだ痛かったことは分かりました。

でも、いつ痛みが消えたかのはっきりした記事投稿がないのです。


ざっくり見積もって半年続いていたとしたら、今回の左肩左腕痛は折り返しを迎えたと思ってよさそうです。


これからもここには、自分の体の不調の開始、途中経過、終了（終了すればですが・・・）を

書き綴りたいと思います。

いっそのこと、新しいカテゴリーを作ろうか？

いやいや本当に

左肩から左二の腕が痛いです。

寝ているときも、ポジションによっては痛いです。

眠っているとき無意識に「痛い」ポジションをとってしまうと目が覚めます。

痛くないポジションを探りつつ、また眠るのです。

そんな状態なのにもかかわらず、シラクが布団の中に入りたいふりをして入らなかったり

私の足元の布団の上に寝たりして、それによって布団を調整しなければならず

でも痛くない方の腕でしかできないので、調整が中途半端。

そんなことが原因で風邪なんてひいていられないですわ。

鎮痛剤のロキソニン飲んでみても、痛みは減りませんでした。

ロキソニンは効きません。

鎮痛剤って結局、痛みを感じる神経をブロックするんでしょ？

だったら「神経ブロック注射は？」なのですが、なんか痛そうで怖いです。

そこまでするほどの痛さではない・・・

だったら、つべこべ言わず（書かず）に、じっと痛みが収まるのを待つのが正解ですが

ストッキング、片手で上げてるし・・・。

後ろファスナーを上げるなんて不可能！

ネックレスの金具を留めるのも、我慢と頑張りが必要です。

いやいや本当に痛いです。

と、ぼやいでみました。

「痛い」とか「寒い」とか「重い」とか・・・・

すみません。

そうじは楽しい

もちろん、ずっと「そうじのオバハン」やっていたわけではありませんが

ぼちぼちやっておりました。

そして、最近「そうじが趣味」になりました。

脳活と言いますか何と言いますか、そうじはいいですよ。

いろいろな性質や定理を使って、面積比や線分の比を出せたときのちょっとした達成感は

精神にプラス作用する気がします。

（高校数学に手を出す気は、今のところありませんよ・・・・）


相似ってフランス語で何ていうの？

調べたら　la similitude でした。

（-tudeで終わる名詞は女性名詞ってことで大丈夫ですかね？）


よし！今度のフランス語レッスンのときには


「最近、相似の問題を解くのが楽しくなりました」って言ってみよう。（笑）





しかし・・・・凍った肩第２弾は、第１弾より手ごわい・・・・

声楽のH先生のように

むかしむかし大昔、大学受験でお世話になった声楽のH先生。

声楽だけではなく、聴音やソルフェージュでもお世話になりました。

受験半年前ぐらいの、本当にぎりぎりのタイミングで先生のところへ通い始め

絶対音感など持っているわけのない私を、聴音（ピアノで弾かれるメロディーを楽譜に起こす）や

初見（初めて見る楽譜をその場で歌う）でそこそこのレベルまで持って行ってくださったH先生。

私のレッスンを引き受けるにあたり、”結果を出す”自信を持っていらしたのだろう。すごいことだ。


いつも明るく透き通った声だった。

電話越しの声も、今にも受話器から先生が現れるのではないかと思うほど、よく通る声でお話されていた。



「大丈夫よ。あなたならできるから。」

「すごいじゃない。１ヶ月でここまでできたお嬢さんはいままでいなかったわ。」

と、山の手マダム特有のお上品な口調で、おだててくださった。

いつもお忙しそうだった。K大学の合唱部の指導もされていたし、ご自分の演奏会も開かれていた。

東京文化会館の小ホールやイイノホールにも、先生の演奏会で初めて行った。

いまから考えると、素晴らしい先生に教えてもらっていたのだわ。

田舎の高校生にとっては、幻惑？洗脳？された感があった。


私はH先生のようにはなれないけれど、H先生をイメージして表面も内面も改めて整えていきたいものだ。

まずは明るくはっきり喋らないと。


「明るくはっきり喋る」」紙に書いて目の前に貼っておこう（笑）

第二次凍った肩

左肩が凍っております。

痛いのなんのって！

肩を上げる下げるなどはもってのほか。

左手に持っていたカバンがどこかにぶつかって、その振動が肩に伝わると

「いった～～～い」と少々立ち止まりたいほどの、なんとも言えない痛さがやってきます。

重たいフライパンを振ることもできません。


年相応なのです。

なので通り過ぎるのを待っていますが、それではあまりにも受け身ではないか！と。

消炎テープを貼るとか、ちょっと揉んでみるとかしています。

あとは姿勢を正そうと努力。

座っているときの姿勢、大事かも。

あと、マッサージに行ってみるとか。