梅雨明け！！そしてボウズの誕生日！ 山陰の夏ジョグ１

今朝は快晴。気温は２７度ほどか。
体調は万全ではないが、回復傾向のようす。


宍道湖遊歩道に出てもこの空！！。　ついに夏が来てしまった・・・・・・。
走り込みの大事な時期に風を引くとは運の悪い。おかげでロングの練習できないじゃないか。
７月の前半は結構気温の変動差が激しかったので、調子狂ったかなあ。（最高気温が３２度の時もあれば２５度の時もあったし）


走ってみると体のダルさは抜けているけど、昨日より心拍計以上に心肺はきつく感じた。
もっとも直射日光がきつくて余計感じるのもあるかな。
まあ、明日レストして火曜から練習再開とするか。


今日も５キロで終了。
百日紅が満開になってきた。

走り終えた後はいつものお出かけ
実は、今日はボウズの１１歳の誕生日。そしてこのブログの一年後輩になるんだよね。
なので今日は奮発して色々出かけてみた。


１時間半ほどで奥大山のブルーベリーファームへ。園内はバギーで移動。


ブルーベリー狩りは時期が始まっているのだ。
標高が６００ｍ近くあるので、まだ涼しい方だけど直射日光がここもキツイ。


ボウズはちょっと食べて、親が持ち帰り用を収穫してる間は手持ちぶたさ・・・・・。
理由は分かっている・・・・・・収穫が済めば・・・・・


施設向かいのカフェで、ブルベリーソフトを食べたいのだ。コレがボウズのルーティーンなのだ。
で、ソフトと言いながらブルーベリーのシャーベットで、砂糖を追加している感はあるが、ブルーベリーの風味が残ってて暑い時には美味しい。ココのスムージーも美味しいのだが、ソフトの倍くらいするので、嫁さんの選択肢には無い。

午後は・・・・

大東町の下久野桃源郷で、川遊び。
うちのボウズは体幹がかなり弱く、足場の悪いところは完全へっぴり腰・・・・。
近くに人がいれば、見知らぬ人だろうが確実に支えにする。支えにされた方はびっくりされるのだ。
あとで声掛けをさせていいただくが・・・・ちょっと問題なんだよなあ。


まあ本日は大変満喫した誕生日をお過ごしになられたのか、横になって２分で爆睡。親は失笑。
つくづく面白い奴だなあ。