令和3年5月24日（月）メルモのページ、修正

4時45分、目を覚ます。
4時50分、ストーブ2つ給油する。　　　　
4時55分、石油ファンヒーターのスイッチを入れ、
 　　　　お勝手のストーブもつける、
5時00分、血圧を計り記録する
 　　　　血圧145、66、脈拍、64、体温、35.7、腹囲76.0、
5時05分、体重を計り、歩行計にデーターを、
5時10分、髭と頭を剃る、
5時45分、シェーバー掃除、
5時50分、歯磨き洗顔、
5時57分、パソコン、Bi-LINK
　　　　 体重、69.5㎏、筋肉率、30.2％、体脂肪率、22.4％、内脂肪レベル、10、
　　　　 基礎代謝、1585Kcal、BMI、23.2、体年齢、58才
5時58分、体重表に記入
　　　　 歩数：3058歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　 消費カロリー：104kcal、歩行距離：2.26Km、脂肪燃焼量：5.6g
5時59分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
6時01分、クピオに記入、
6時06分、ナンプレ放題、
6時25分、テレビ体操
6時35分、ナンプレ放題、続き
6時53分、「言葉検定」
7時00分、朝食、
7時15分、「あぐり」
7時30分、「おかえりモネ」
7時44分、ナンプレ放題、終わらす、
7時45分、「こころ旅」
8時00分、「おかえりモネ」
8時15分、Facebook動画、
9時15分、薬を飲み、
9時25分、母屋へ行く、
9時30分、妻、歯磨き洗顔、
9時35分、こたつで、妻に朝食を食べさせる
9時45分、妻に薬を飲ませる、
10時00分、妻が、前からおなかが痛いと言っている、
　　　　　鈴木クリニックへ連れて行く、
　　　　　新コロナワクチン、で混んでいるかと思ったが、
10時35分、処方箋を貰い、清算して家に戻る、
　　　　　長男と次男が、イオンへ買い物に行く、
　　　　　イオン薬局へ処方箋を出すよう頼んだ、
10時50分、プラごみを、40リットルの袋に、
　　　　　空のボトル、45リットルのポリ袋へ、
10時55分、ペットボトルの袋と、一緒に出して来る
11時00分、部屋に戻りパソコン、メルモページの修正など、
http://mcsammy.fc2web.com/
http://mcsammy.fc2web.com/melmo/TreasureBoock/TreasureBoock.html
12時10分、母屋へ行く次男と、長男に、海苔弁当を置いて置く、
　　　　　私が、チキンプレート（小）
　　　　　妻には、鶏もも唐揚げ弁当、
12時25分、口まで運んで食べさせた、
12時30分、長男たちが帰ってくる、
14時45分、部屋に戻り携帯と、家の子機で、鈴木クリニックをセット、
14時59分50秒と、15時に、電話を入れる、話し中で2回で切れる、
　　　　　切てはリダイヤルでかけるがつながらないね、
15時30分、なごみクリニックへかけてみる、
　　　　　ガイダンスで、コロナ予約は、午前中だって、
　　　　　病院によってまちまちなのだね、
　　　　　東久留米おだやかメディカルクリニックへ、
　　　　　話し中、
　　　　　携帯に登録してある電話番号と、違っていた、
　　　　　指定の番号にかける、
　　　　　何度か目で呼び出し音、しかし出ないね、
　　　　　イオン薬局へ、薬を取りがてら、様子を見てこよう、
　　　　　呼び出し、其の儘にして歩き出したら、局から、
　　　　　アナウンスでも賭けになった、電話は、お出になりません
　　　　　と言って切られてしまった、
　　　　　鈴木クリニックに、かけながらイオンへ行く、
15時45分、妻の、薬を受け取る、
　　　　　おだやかメディカルクリニック、
　　　　　入り口外にテーブルがあり、大勢が並んでいた、
　　　　　薬を受け取り、清算したことには、5，6人の列、
　　　　　最後尾の人に、80歳以上の人の予防注射待ちですか
　　　　　尋ねると、予約の列だと言う、
　　　　　最後尾に並んだ、
　　　　　妻と、私の市からの、予防接種手紙を持って来ていた、
　　　　　
16時00分、私の番が来た、妻と、私の予約、
　　　　　6月8日、11時半から12時で取れた、
　　　　　妻と私の、担当医に確認するよう言われた、
16時45分、家に戻る、長男次男に、予約できたことを伝え
16時50分、お風呂を沸かす、
16時55分、妻の着替えと、タオルを用意する
17時00分、妻の布団を敷き雨戸を閉める
17時10分、妻を、お風呂に入れる
17時35分、妻と風呂から出る、着替えさせる
17時40分、風呂から出て妻の髪を乾かす、
17時45分、部屋に戻る、
17時48分、ホットメール
18時29分、「満雅堂便り」
18時30分、ジモティ
18時47分、Yahoo!メール
19時00分、母屋へ行く、次男少し遅くなるって、
19時25分、次男が夕食を運んでくれる、
　　　　　妻と夕食、食べさせる、
19時40分、食器を片付ける
19時50分、歯を磨かせる、
19時55分、薬を飲ませ、血圧を測る 
20時10分、次男に、声をかけ、車でイオンへ、
　　　　　ポークヒレカツ弁当2個、イカフライ弁当、
　　　　　俵おにぎりセット、季節ごはん和風弁当、
　　　　　桃花のチキン南蛮丼2個、柔らかおはぎ
20時28分、セルフレジ、
20時40分、部屋に戻る、　　　　　
21時00分、メモに、ブログを書く
23時05分、gooブログへ、
23時46分、ブログをコピー
23時59分、ブログを投稿する