そろそろ積極的に改善せねば！と、数日前ストレッチをしたら、
腰の痛みが背中に広がり、足の指先まで痺れてきて…。
どうにもならず、整形外科へ～。
痺れがあると言ったら、MRI検査をしなきゃいけないとな。
だいぶ以前の記憶によると、怖かったような…。
（閉所恐怖症気味でもあるビビりの私）。
でも、今回「目をつぶった方がいいと思いますよ。」と言う
検査技師さんの指示に素直に従ったら、
あれ？ほんとに怖くない。（音は嫌な感じだったけど。）
医療機器の進歩？
どこにも圧迫感が無くて、眠くなってくる始末（苦笑）。
で、検査結果、神経が触っているわけでも、
狭窄症が見られるわけでもないとな。
でも、痛いんです！と言ったら、
「反り腰」が原因かも～だそうで。
アクアラックス（ウォーターベッドで全身マッサージ）の
リハビリをしばらく続けることになったのでした。
痛みが取れてきたらストレッチを頑張ろうっと。
駐車場に止められなくて、
午前中検査、午後結果を聞き、リハビリと言う
１日仕事になっちゃったので、
晩御飯は解凍牛スジカレーになりました。