ごはんが炊き上がる

やっといつもの生活ペースに戻った。
昨夕は暑い中　ウォーキングに行った。
首周り　滝のような汗だった。
今朝は毎度のラジオ体操　扇風機の風量を
強くして。

今日やるべき事を書き出したのでクリアー
しよう。


出汁をとった昆布を冷凍庫から出し　農園
の辛くなった万願寺とうがらし　冷凍きのこ
を醤油で煮た。
昆布が柔らかくなるまで時間が掛かったけど
ピリ辛の塩梅が偶然！上手くいって美味しい。



間も無くごはんが炊き上がるのを待っている。