どうする どうする

今日はまたまた お寒いことで。
行きつ 戻りつの 寒さかな。
昨日は久しぶりに父さんと農園に。
暖かくて 父さん思わず半袖Ｔ。

真ん中の大きなブロッコリーは既に食べたけれど
脇芽が伸びてそれが柔らかいので 重宝す。
葉も美味しいんでしょうね〜鳥がついばんだ跡。

手で小さい芽を取って 袋に。

今季の玉ねぎは 苗の選び方に問題。
くたり〜状態の苗を買って植えたので 結構な数
枯れたり 風で飛ばされたり。
面倒でも いつものホームセンターに行き きちん
と選ぶべきでした。反省
例年の半分くらいしか 残ってない。
春の準備と買っておいた籾殻入れ 土作りから
そろそろ始めましょうか。


庭に下りたら ビックリ！チビ水仙 満開
切ってマサムネにも見せてあげよ。

夕飯のあとのお煎餅が良くないことは承知。
だけどやめられず。
体重 増加の一途を。
どげんかせんと‼️

黒キャベツのパスタ

もっと体力あれば 湿疹騒ぎにはならなかった。
きっと。
体力が落ちてる時期に 私に合わないサプリ。
きっとこんな感じの先週だったって事なんでしょ。
あまりにバタバタ生活はいけない。

昨夜のご飯

朝市で買った黒キャベツをザクザク切り玉ねぎの
粗みじんとニンニクオイルで炒め冷凍インゲン豆
トマトピューレと煮込んで パスタに和えて。
パルメザンチーズを。
我流なパスタだけど 父さんも美味しいと！

パスタが濃い味なので 買ってきた白かぶは
そのまま。
甘みがあって そのままで充分。
ちょっと塩 ちょっとドレッシングで。

湿疹と黒キャベツ

湿疹がどんどん悪化してきて。
赤い斑点だったのが 斑点どうしが繋がり 更に
盛り上がってきて 痒くなって。
金曜日(昨日のこと)だと皮膚科診て頂けるし。
慌てて午前中に受診。
「あ〜痒いでしょう」
朝より私が見ても ひどくなってる。
診て頂くまえに問診票の記入で気が付いた。
サプリメントを飲み始めるのと同時に湿疹が。
でも ビヒィズスのカプセル💊
ビヒィズス自体に反応することは無くても 中に
含まれる何かによって起こることはあり！と。
問診票記入の前には気にもしなかったサプリ。
今朝は飲まなかったので(当たり前)良くはなら
ないけれど 悪化はしてないので 原因はきっと
このサプリメント。
塗り薬と飲み薬を処方された。
早くよくな〜れ

顔は湿疹ひどくないので 船橋大神宮の朝市。

ねぎに大根に桃の木に…持った人が続々。
初めて行ったけれど凄い混みよう。
つきたて豆餅 蕪の赤と白 里芋

色の綺麗な見慣れない野菜売り場で見つけた
黒キャベツなど買って見た。
フィレンツェ在住のブロガーさんの記事に載って
いたので名前は記憶にあったけれど始めまして！
の野菜。
黒ではなくて濃いみどり色。
葉にはシワシワがあり葉を食べてみたけどクセ
はない。
豆とスープに
茎を除いてペペロンチーノ風炒め物に
売主に聞いたら固い茎はジェノベーゼ ソースにと
食べ方 知らないのに 見たことない野菜に会うと
何だか買いたくなる。
冷凍白いんげん豆があるから 煮込んでスープに
しようかな。
色が濃くて栄養ありそな感じ。
これの効果で湿疹 治る。

湿疹に口内炎

そろそろみかんの季節も終わり。
皮がシワついてしまった可哀想みかん。
このまま カリカリになってしまうのも何だか。
みかんジュースにしようと。
３個のらみかんで １８０CC

あっと言う間に飲み干したけど口内炎しみる。
熱い飲み物もしみる。
足にできた湿疹 痒くないので 放置したら今朝
は顔にも出てる。
口内炎も何か 関係があるかしらん。
思い当たるは 体力の限界。
何だか疲れてるから しばらくは家事のみで。
それなのに おひな様を出したいから 来るよう
娘より連絡あり。

ただ今 模索中

春の嵐の木曜日。
春一番の後も 強い風の日があり 春2番なんて。
その又後なので 春3番？と予報してたけれど
それ程の強い風にならず 雨も降ったり止んだり。
久しぶりのゆっくり休日。


娘が麹から作った甘酒を持ってきてくれた。
アルコールなしなので私には嬉しい飲み物。
冷蔵庫保存してあるので レンジで温め 生姜パウ
ダーをひと振り。
発酵食品は加熱しない方が 効果あるのかなぁ〜
と思いながら それでも冷たいのはどうもね。
ほんのり甘くて 身体に染みる感じ。

ガッツ2人が通う幼稚園の役員をこの１年やり
交代の時期が近づき次期役員を決め(たいそう
手こずって) ガッツ１号の小学校入学の準備を
進め ３月には卒園式のお手伝いもあり。
ストレス溜め込んで 愚痴ってたことも多々。
でも 社会勉強したことは間違いなく 色んな人と
交わる機会が持てたことで視野がほんの少し
広がった感じが。
ある程度自分のことが自分でできる様になった
姉妹。 仲良く2人で遊ぶ時間も増え 心のゆとり
が生まれたのか。
夕飯に一品持ってきてくれたり やりたい目標を
口にすることも多くなって。
今が 娘の成長期なんだ！と思うことあり。
社会に感謝。

土曜日朝市に行こう

昨日は出掛けるのに 眉を描かずに。
描いても 描かなくても さほど変化なしだから
いいか〜
今日は 時間に余裕ある筈だったのに 近所の駅
に行くつもり 突然いつもと違う路線を使おうと
慌ててダッシュ。
息が切れて…だったけれど どうにか間に合って
ほ〜。
毎日何かしら失敗したり慌てたり てへへへな
生活。


船橋大神宮の側に こんな立て看板。
朝市って 何だか好き。
近くに住みながら 行ったことがないので
行ってみよう。
春一番のあと 昨日は二番 明後日は三番？
冷たい突風が 立っていられないほどの強風が
吹くんだよね 最近。
土曜日はそんなことないようにしてよっ。

それぞれ出来ることを

急にシーン。
明日が月曜日なので今 ふた家族帰宅。
申し合わせた訳ではないのに 兄弟だからかな？
娘家族のあと 息子家族もやって来て 大騒ぎ。
私一人 買い物に出掛け 帰宅するとそれぞれが
家事の分担をして 面白いこと。
父さんは 3号におもちゃのガラガラを買いに。
娘は 我が家に置いてある荷物(昔の教科書や仕事
をしていた頃の物など)の片付け。
よっちゃんは家で留守番してたのを急遽電車で
我が家へ移動中。
息子は みんなの夕飯用野菜スープを煮込んで。
めーちゃんは１号 ２号の相手でかくれんぼ中。
その間 ３号は テレビの前に寝かされてテレビ
見てた。


買ってきた荷物を片付けながら うまい具合に
任務についてるものだなぁ〜と感心。
お皿を並べ 海苔巻きを配り その横にサラダを
取り分け 空いてるところに宅配ピザをのせて
くれたのは１号と２号。
野菜スープで「いっただきま〜す」

その間３号は眠くなって ひと時お昼寝してくれ
みんなで夕飯タイム！が過ごせました。
協力って 凄〜い。

豆が好きとは言え 滅多に煮ることがなくて
買って置いたとら豆を柔らかく煮ようと クック
パッドを参考にしたら 前日重曹を入れた水に
漬け置き 一度茹でこぼし それから柔らかく
なるまでゆっくり煮る。と買いてある。
水とあるのを 保温瓶にお湯と一緒に入れたのが
間違いだった。柔らか過ぎ。
形が残った豆は そのまま冷蔵庫に。
形が壊れた豆に オリゴ糖 塩 お醤油を少し入れ

朝ごはんの食卓に。
ほんのり甘くて優しい味も なかなかよい。
ほとんど砕けているので 味もよく染みた。
豆を柔らかくするのは 豆の種類によって
なかなか難しい。
硬すぎたり 今回のように柔らかすぎたり。
経験しかないよね。

ほんわか〜

子どものころは大の苦手だった粕汁。
今は美味しいと思う。
なんでしょね〜味覚の違いだけですか。
お酒は全く飲めない。
子どものころは粕汁で酔った。
奈良漬で真っ赤に。
お酒を口にしたら 心臓が口から飛び出るほど。
美味しそうに飲むのを見るたび 羨ましい〜。
ビールだってワインだって飲んでみたい〜。
かろうじて口に出来るのが 粕汁で。
(奈良漬はOKだよ。)
でもアルコールがまだ残っているから 当然酔う。
夕飯に作り 美味しくいただいたまでは記憶に。
無性に眠くなり 食卓テーブルについたまま
うとうと。
気がついたら見ようと思っていた番組
が始まってた。

今日も一つ見つけよう

北陸には親戚が何軒もある。
この冬は山陰の雪が大変でよくテレビのニュース
にのぼる。
近年は雪が少なかったこともあり さぞや大変な
こと と子どものころ北陸に住んだものとして
案じるばかり。
雪国の人は それなりに工夫もあり知恵もあり
私なんぞが心配してもどうにもならないことと
は分かっているけれど。
何処にも出かけられない。冷蔵庫に野菜も無い。
なんてことになると 何だかそれだけで 困るし
楽しみの見つけようにも困る。

今 朝の８時半 先日までリビングに日が当たる
のが もっと遅かった。
それが今日は強い日差しが入り 眩しくてテレビ
を見るのも 目が痛いほど。

「神田川紀行」と言う番組をのんびり見ている。
見たことはあるけれど 川に降り立ったことは
ない。いつか…

お煎餅を１枚食べながら今日の予定を頭に書く。
今日も一つ 楽しいこと 見つけよう。
保存食をいくつか作る事も大事だわ〜

コンパスで丸 描こう

愛知県国府宮のはだか祭りが終わり その
お下がりのなおい布(難を追う意味)と大鏡餅
を切った物 それに羊羹を 友だちが郵送して
くれた。
早速お餅を切り みんなに配達。
「ありがたいお餅だから 食べると今年も元気で
暮らせるよ！」と。

幼稚園から帰り おやつを食べてたガッツ姉妹。
せいかつはっぴょうかい？
つまりお遊戯会かな の招待状を作ったとかで
テーブルの上に置いてある。
カタカナ混じりなので 「書けるの？」
と聞くと 先生のマネをして書いたらしい。
今のところ ひらがながやっと なので。

立体式になっていて 劇をしてる女の子と茶色の
ものはシメジ？
いや 鉄琴が描いてある(失礼しました)
ドレミ〜♩と一応歌ってるから 鉄琴を演奏する
ってことのよう。

こんなの興味ある？ってことで 鉛筆を差し込み
使うコンパス。
懐かしいこと。

針が付いてるし気をつけないと危ないけれど
やりたい やりたい！と食いつくはず。
お気に入りのピンクにして見たよ。
上手く丸 書けるかな。