外は キーンと張った冷たさ
澄んだ空気 星がきれいに瞬いています。
光は白っぽくで 冷たそう～
時折吹く風も それはそれは冷たくて マンションの工事現場から仕事を終えて
出てきた人 思わず「さむっ！」と肩をすぼめて 横断歩道を小走りで。
因みに 地域の苦情がでないようにか？（当たり前と言えば 当たり前か！） ここで働く
人たちは 実にきちんと信号を守ります。
黄色点滅になれば 止まります。足早に渡ったりしません。 お昼休みの前後も
しっかりルールを守り それはお見事！！
夕飯の準備をしてると 最近父さん ワインを飲みだす。（少しは手伝って欲しい！）
赤ワインに 「柿の種」。
飲めない私は 一緒に飲む訳にもいかず 羨ましげに見るだけ。
慌てて１品 台所から運んで テーブルに。
ポリフェノール摂取に チョコレート食べよっかなぁ～
でも甘みがあるのは そんなに食べられないし 甘みが全くないのも・・・・・
牛乳 乳製品の摂りすぎ！を栄養士さんから指摘され 凹んでいるのに
この上 我慢ばかりじゃ いつか爆発するぞ！
ほどほどだね 何事も（笑）
雪予報が上手く外れて 雨それも冷たい冷たい雨の一日でした。
こんな日に千葉駅まで 電車で。
京成電車に乗り 座れたので やれやれ～
のんびりしていたら 「千葉～」と車掌さんのアナウンス
ひょいと飛び降りたはいいけれど あれっ！いつもの景色と違う（慌）
寒さのせいで 電車の窓ガラス くもっていて よく見ないで降りたのがいけなかった。
私が降りたかったのは 「千葉駅」 降りてしまったのは 「新千葉駅（ひとつ手前の駅）」
他にも 千葉中央って駅もあり 紛らわしいったら・・・・・・
他にも 新津田沼に 京成津田沼 ＪＲ津田沼
色んな線が並行しているので 気をつければ 気をつけるほど あれっ？てなことに。
間違えた駅から歩いても そんなに時間がかからずに到着できたので 事なきを得ました。
待っていてくれた人たちに話したら 「あるある～」って返事をしてくれた人あり
「乗り越しはあるけれど 前で降りるってあり？」って返事を返された人あり。
ここに おりました 変な間違えする私（反省）
話変わって ごぼう
写真は ほぼ実寸 （直径３～３．５センチ）
太いを通り越して ふっとい！！
枝のような 薪のような
青森産のごぼう
ガジガジして食べにくいんじゃないの～ スが入ってるんじゃないの？
大き目の乱切りにして 煮て見たらあらっ！ほくほくで。
ＰＭ５時過ぎから 暗くなりましたけれど どうも雪は降らないみたい。
都内 千葉県でも ところによっては 雪模様もありの冷たい 寒い金曜日で。
スマホに変えて １年 何が便利かって 電車の乗り継ぎ調べ。
到着希望時刻を入れれば 何時の電車に乗って どこで乗換えればいいか
教えてくれる。
その１本前は？ その１本後は？ 出来るだけ乗り換えが少なくて かかる時間も
料金も少ないにこしたことはない。
私鉄 ＪＲでずいぶん料金が違うこともあって 便利 便利＾＾
そのマイスマホ 使ううちに画面の保護フィルムが 剥がれてきたので お取り換え時。
何かのついでに父さん 買ってきて取り替えてくれたのは いいんだけれど
中に しっかり空気
小さな空気の粒が いっぱい入ってしまい やり直してくれたのに これだもの・・・・・・
これで２枚失敗
新品画面に 貼ってあればこんな無駄 しなくて済むのに。
もう～
画面をにらみながら やってくれてるので 一服どうぞ！とお茶 いれたけれど 飲まず。
最後の一滴まで 心を込めていれたお茶。仕方ない 私だけ飲むか ♪
年少組くらいの子どもたちが 先生と朝散歩＾＾
コート着て 目印？の体操帽を被り 先生 お友達と手をつないで
とっとこ とっとこ。
その列の中から 世間話が聞こえてくるのよ～（笑）
真っ青な空を行く飛行機を見上げて 「ほらっ！」「あのしゃ～」
今からどこへ行くのか 何するのかなんて気にしな～い。
空 見てると気持ちいいんだもん～とでも言いたげ
子どものころ よく食べたから 嫌いだった干し柿（おやつは これかお芋か みかんか
だったから）
でもでも 食べてみれば自然の甘みで おいしい。
柔らかめのもあれば 堅めのもあり これは山梨県産の「枯露（ころ）柿」
産地によって 干し加減によって色々名称が違うみたい
今日はとても寒い一日！と予報で知っていたので 心構えができてたからか
思ったほど寒くなかった。 でも金曜日ころの寒波は千葉にも雪を降らすとか。
やめといてね～
空気が キーンと冷たい季節 温泉に行きたい気分なり。
昨夜 農園から持ち帰ってくれた（父さん）大根を下煮してたら 電話。
うちの大根は 残りが１本と父さん言ってたけれど 昨日は２本（小さめ）取ってきて
もう１本残っているそうな・・・・
ただ柔らかくなるまで茹でれば 苦味も辛みもなくて おいしい。
じいじとばあばの食卓にお似合い 茶色一色だ
でも 高野豆腐と一緒に煮たら 大根ピカピカ ★
先日来 インフルエンザに罹って 寝込んでいた姉からの久々電話。
なんて用は無く 近況報告やら ずっと家に閉じこもっていたストレス発散やら。
寝込んでいるのに 義兄がごはんを作ってくれなかったという 食べものの恨みが
主だったような気がする。
久々に熱を出し 病院へ行ったら聴診器を当てるでもなく 鼻の粘膜を採り検査。
すぐに「インフルエンザＡ型です」の 診断だったって。
イナビルという薬の吸入 〇時間後には 楽になります！の先生のお話通り
この薬は よく効いたと言ってました。
電話中にも コンコン と咳き込んでいたけれど どうにか回復したようで何より（ほっ！）
まあ～この季節 できるだけ人ごみには出かけないことです。
そうそう大根の下煮の火を点けたまま家電にでてしまい ガスの火を小さくしようと
思うけれど 電話しながらでは ガス台にちょっと届かない。
仕方ないから 電話機持ちながら 足を延ばして消そうとしたら（アクロバティックな態勢）
足つってしまいびっくり。
今日は 春の陽気暖かで 助かりましたけど 明日は一転 さむ～い一日になるらしい。
きょうは１６℃ 明日は８℃って 温度差 大き過ぎます。
検診を受けて 色々心配ごとが発覚（汗）
そのあと 専門医で血液検査を受け 結果を聞きに。
悪玉コレステロールが・・・・・
ヘモグロビンＡ１Ｃ（３ケ月くらいの血糖値が分かるらしい）が・・・・・・
二日間の食事の内容をメモして 栄養士さんにチェックしていただいた結果
乳製品の量を減らしましょう！と。
ヨーグルト大好き 牛乳大好き チーズ大好き
牛乳は摂りすぎるとカロリーオーバー そして悪玉コレステロール上昇につながると。
でもチェックを受けて これからどうすればいいのか教えていただいたので
減らすしかないねぇ。
元気一発 牛乳～だったのに （きびしい）
我が家の庭 あちこちに春の気配 これは水仙
クリスマスローズ ここからがなかなか進まないのだけれど 満開の季節は
ウキウキモードにしてくれる
シラーカンパニュラータ
種まきしたのに 発芽せず 苗を買ってきたんだったニゲラ
冬枯れの中 鮮やかに咲いてくれてるビオラは 貴重
寒くて 庭へ出ないけれど 立春も近し
背中丸めてないで
ドキドキ！のサッカーＰＫ戦 ふぅ～です。
ごはんが足りなくて このあと色々食べてしまった。ごはんは きちんと食べた方が
ヘルシーだな。
冬の野菜は甘いです～ フライパンで蒸しただけなのに それはそれはおいしい。
いわしの刺身といっしょに ポン酢で
テーブルの上 ラベンダーが咲きまして（嬉）
サッカーは 土壇場で負けてしまい・・・・・・悔しい（涙）
こう寒くっちゃ 厚着するしかない。
ニットのセーターを着ていたけれど 最近は専ら フリース地。
ネットに入れて洗濯機で簡単洗濯 そしてすぐに乾く。
アイロン 不要で あったか～
きれいな色のを あれこれ買ってきた。明日から 暖か生活だっ！！
昨日 今日と雨続き；；；
それも冷たくて冷たくて 寒～い。
朝起きたリビングの気温 １７℃ ファンヒーターつけると２０℃越え。
起きた早々からしっかり着込めば 暖房なしで過ごせるかも？だけれど
デレデレ生活してると 途端にヒーターに手が伸びる。
生活が気圧に影響される人がいる！とテレビで見たけれど そういう私
どうも低気圧の日はデレデレ生活っぽい。
外へ出られないからか？ 何もしたくなくて テレビと友だち。
錦織選手の活躍を応援しながら オーストラリアへ昨年秋訪れた際 このコートの
横を歩いて通ったことが思い出されて 旅先を歩くことが記憶に残る～と実感～。
静岡へ「青島みかん」を買いに行きたい～と話しながら みんなの都合が合わず
だったけれど 近所のスーパーで 利用している生協で 買えるような季節。
みかんもそろそろ終盤戦 ぽんかん デコポン 伊予かん・・・・・なんて色んな種類が
楽しめる季節に突入って 嬉しい。
さて昨秋１号さん 年少組のお友達に絵（顔はみんな同じ）を描いて封筒に入れ渡したって。
「結婚しましょう～」と書いたつもり。つまり１号からのラブレター ♡
「お手紙 読んだ？（絵だから 見た？でしょ）」って尋ねたら
「うん！ 結婚しよう～」という返事（ぎょっ）
幼稚園で 長いスカートをはき お花を持って結婚式をするというスケジュール。
お風呂に入って温まろう ♨
昨日ポケットに入れたスマホが いくつもメールを受信。
パート中 一息ついて 開封したら
「明日（今日のこと）は スカイツリー駅前に集合！」って書いてある（驚）
その辺で今年初めてのランチしよっ！ってことだったのに。
今朝は早めに電車に乗ろうと 駅へ着いたら 人身事故で電車 動いてません！
の放送ですもん 慌てました（汗）
暫くで回復するの放送の後も なかなか電車来ず イライライラ
予定してた路線を変更して 乗り換え駅を走ろうとしたら 何だか足がもつれる（なぜ？）
久しぶりに 本当に久しぶりに履いた靴の底が つま先残して 取れた～～～
歩けば 靴底落としそう １０時前で店 開店前
仕方なく 靴底落とさぬよう そろりそろり歩いて 乗り換え駅で 「靴 くださ～い」
どれでもいいから サイズの合いそうなのに履き換えて 走りました。
集合時間に遅れること ４０分 ソラマチで買物しながら 待っていてくれた友だちと
やっと会えて ようやくランチです ここまででヘトヘト・・・・・
混まないうちにさっさとお店を決めて 入店 おいしいナンとカレーのセットメニュー
当日券を求める列は長かったけれど 前売り券を準備しておいてくれたので
スイスイ ２時前に５０秒で ３５０メートルの高さまで一気に エレベーターで。
３６０度 大パノラマ 富士山が 東京ドームが 東京湾が 見える見える
中央が隅田川
底がガラス張りのシャッターゾーン 恐っ！
西からの眩しい光を浴びながら ぐるりと一周 堪能しました。
水平線が見える 地球は大きいようで 小さいなぁ～
このあと 直下にある「すみだ水族館」へもお立ち寄り。
思わぬ時に 思わぬ所へ出かけ 見物三昧 おしゃべり三昧
ストンと日が落ち 急いで帰路に ふと見上げれば 大きいなぁ～のスカイツリー
お土産にもらった菜の花
まだまだ寒い季節の 小さな春 嬉し
寒くて震えるような日あれば 今日のように暖かな日もあって だから暮らしぶりに
変化が出て 今日はこれしよう！とやる気も起きるというもの。
流石に昨日は 何もできず じっと時間が過ぎゆくのを待ってた感じでしたから。
夕飯の後 一息に 野菜の下ごしらえ
ごぼうと人参のサラダ （ゴマドレッシングとマヨネーズ こしょう）
キャベツのコンソメ煮（食べる時 黒こしょうを振ると パンチ力アップ）
赤カブの甘酢漬け・・・・・（刻み柚子も入れて）
冷蔵庫に隠しておいた（ヒヒヒヒヒ）チョコレートをほお張って ＰＣ前で一休み。
先日１．２号を訪ねて行ったら 灯りが消えていて 不在。
どこ 行ったのでしょう？なんて思っていたら 遥か向こうから 大きな泣き声の輪唱（笑）
公園へ散歩に行って ２号は眠くって泣く。 それなら家帰りましょ！と言えば
１号は もっと遊びたい！と泣く。
左手に１号 右手に２号の手を引いて 車の通る道を やって来る。
走り寄って ２号を抱っこ １号の手を引いて どうにか無事帰宅（汗）
２号はそのままお昼寝 １号は庭で ばあばとお花の手入れ。
昨年は 冬剪定した庭（１．２号の）のラベンダー この冬は剪定し忘れたら なんと！つぼみが沢山
上がって元気に咲いてる～
「マサムネくんに もらっていい？」と１号に聞いたら 「いいよ！」の返事
花より葉から いいかおりが漂ってくるみたい。
昨年 辺り一面に咲くラベンダー見たさに 北海道へ行ったけれど まだ早くて見られなかった。
こんな季節にお目にかかれるとは 人生捨てたもんじゃないね ♪ （ちょいと大げさな～）
