予報だと曇りだったのですが、1日雨になりそうです。
今日はランチメニューをお休みしました。
なので。。。久しぶりにトレッドミルに行って来ました。
25分間走って、後は腹筋、背筋、足関連の筋トレをやりました。
でも、日が出てきましたね~。
久しぶりに、夜の向野に行ってみようかな~。。。今のところ行けそうですが。
今日はランチメニューをお休みしました。
なので。。。久しぶりにトレッドミルに行って来ました。
25分間走って、後は腹筋、背筋、足関連の筋トレをやりました。
でも、日が出てきましたね~。
久しぶりに、夜の向野に行ってみようかな~。。。今のところ行けそうですが。