25キロ走った。
先月の11日以来の長距離ランだ。
(ちなみに先月11日は20キロ)
12月は風邪と演奏会(4本)で走れず、
1月は中旬以降足の故障で走れず、
今月は風邪と演奏会(2本)で走れず・・・。
そして、本日は、「快晴なり」にて、
20キロ走りきることを目標に開始。
まだ左足故障中にて、不安だった。
自宅から往復で20キロのコースをゆっくりのペースで。
結構順調。
戻ってくる途中「何だか行けそうな気がする~!」と、
+5キロ計画に変更。
行けました!
実はフルマラソン2ヶ月前には25キロを走っておかねばならなかった。
これは、前回フルに挑戦するときに師匠から言われたこと。
4月11日がレースなので、25キロ練習は2月11日。
のはずでしたが・・・。
色々で、無理でした。
日程を引き延ばしていました。
でもでも。
新潟で、こんなに良い天気は久々!
ここで走っておかねばです。
ってことで、今週は、学校での仕事以外は、
走りまくります。
あ、やばい。
劇団稽古は毎週火曜日にあるので、
台本読まなきゃだゎ~・・・。
トホホ。
先月の11日以来の長距離ランだ。
(ちなみに先月11日は20キロ)
12月は風邪と演奏会(4本)で走れず、
1月は中旬以降足の故障で走れず、
今月は風邪と演奏会(2本)で走れず・・・。
そして、本日は、「快晴なり」にて、
20キロ走りきることを目標に開始。
まだ左足故障中にて、不安だった。
自宅から往復で20キロのコースをゆっくりのペースで。
結構順調。
戻ってくる途中「何だか行けそうな気がする~!」と、
+5キロ計画に変更。
行けました!
実はフルマラソン2ヶ月前には25キロを走っておかねばならなかった。
これは、前回フルに挑戦するときに師匠から言われたこと。
4月11日がレースなので、25キロ練習は2月11日。
のはずでしたが・・・。
色々で、無理でした。
日程を引き延ばしていました。
でもでも。
新潟で、こんなに良い天気は久々!
ここで走っておかねばです。
ってことで、今週は、学校での仕事以外は、
走りまくります。
あ、やばい。
劇団稽古は毎週火曜日にあるので、
台本読まなきゃだゎ~・・・。
トホホ。
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