かぼちゃ
厚揚げきくらげ卵&白菜
福岡の美術館巡り
9月1日は上越リージョンプラザへ!
夏野菜だいすき
にんじんとヒジキのきんぴら
きゅうりのかんたん酢漬け
夏野菜料理オンパレード
頂きました、お中元。
フルートの演奏会宣伝
鍵盤ハーモニカの発表会は・・・
来月より、鍵盤ハーモニカレッスン始まるよ。
キャベツのナムル
チンするだけ
#広島市出身 #新潟県在住 #劇団K.O.T.N.(指導・演出・役者) #パイプオルガン&リコーダー奏者、歌 #フルマラソン3時間40分(2010.4.11更新)、新潟清酒達人検定銅の達人
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