３２５３・土手の下刈り

下刈りでスッキリとしている


　　
気温
本日最高：　　２２.６度　最低：　　１６.１度　　湿度：平均：９１％　最低：６９％
平年最高：　　２２.４度　最低：　　１３.３度

アクセス数：　　　　　２６５。
閲覧数　　：　　　　　　６１。
累計
アクセス数：　　９１３,６７５。
閲覧数 　：　　　２８１,７４９。

①運用・人工知能が台頭（ファンド成績・堅調さ目立つ）膨大データ分析に強み
②熊本地震対策に１兆円（政府）新規国債は発行せず
③実質賃金１.４％増（３月）物価の伸び鈍化が影響
④日産・燃料代の差額補償（三菱自改ざん）燃費データ再測定へ
⑤強権か成長路線は選択（きょう大勢判明）フィリピン大統領選開票
⑥財政改革法案を可決（ギリシャ）支援決着には時間
⑦北朝鮮幹部人事が焦点（党大会）活動報告を採択、韓国国防省・南北軍当局間の対話は無意味
⑧限界と誤解の恐れ指摘（３月の日銀会合議事要旨）マイナス金利の適用除外
⑨衛星部品輸出２倍（２５年度目標）欧米向け政府が工程表
⑩認知症・本人に聞き取り（厚労省）医療・就労施策に反映
⑪益城・南阿蘇で授業再開（暮らし再建へ一歩ずつ）生徒・元気しとったね
⑫２０１４年発売時に大混乱（ＪＲ東・最終的な販売数）東京駅１００年スイカ４２７万枚
⑬教育方針に不満漏らす（台東区）母親殺害容疑の高１長女

コース：桜橋Ｂ＝歩数：１４,６２７歩　距離：１２.４３ｋｍ　消費：５００ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分　　　　　　　　　　　　　　　
　
　歩　　　　数：　１,７８０,１６１歩
　距　　　　離：　　１５２６.７９ｋｍ
　消費カロリー：　　　　６１,２３８ｋｃａｌ

累計　１月～４月
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,６４１,８２８：　　１,４０９.２９：　　５６,４３２

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　,,　：　,.　：　,
０６　：　,,　：　,.　：　,
０７　：　,,　：　,.　：　,
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：２１.２０ｋｍ・消費：１８１ｋｃａｌ（青色申告会～墨田４.５丁目ない隈なく）
（血圧：/・脈拍：）（月日）２３
所要時間：１時間３６分。　（午後３時分出発）

※積算
走行距離：２１.２０ｋｍ・消費：,１８１ｋｃａｌ（５月）

累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし