再開発で建つビル・マンション
のち
本日最高： ２７.１度： 最低： １８.７度 湿度：平均：７２％ 最低：５１％。
平年最高： ２３.９度： 最低： １５.１度
アクセス数： ８９。
閲覧数 ： ６７。
アクセス数： １,０８９,４７５。
閲 覧 数： ３２２,５１１。
①安倍首相が訪露出発・対北でプーチン大統領と連携確認へ 北方四島共同経済活動や元島民墓参で進展目指す
②森友問題・役人の誇りを捨てた（猛省の３乗を自民・竹下総務会長）財務省の記録廃棄に激怒
③所有者不明土地・自民党特命委が政府に提言（土地利用円滑化）相続時登記義務化を明記
④中国船４隻が一時領海侵入（尖閣周辺今年１０日目）李克強首相・風雲は過ぎ去ったと言うが
⑤元スパイ襲撃・人生が根底から覆った（一時重体の長女初めて語る）露大使館の支援拒否
⑥米ニュージャージー州で５例目（慰安婦碑が除幕式）韓国系４割の町フォートリー
⑦トランプが投稿（米自動車業界に大ニュース）記者団には・とても幸せになる
⑧財政収支の黒字化・３７年度までに安定的に確保（財政審）６月の健全化計画に提言
⑨洗剤で洗えるスマホ（アローズ新機種）富士通コネクテッドテクノロジーズ
⑩郵政民営化委・岩田一政委員長の続投決定（検証作業急ぐ）預入限度額撤廃案も焦点
⑪名古屋・鑑定留置脱走の男（計画的に準備か）現金・たばこ・ラジオ所持９時消灯催促…
⑫保釈保証金８０００万円を現金で納付（開発会社前社長を保釈）スパコン助成金詐欺
⑬女子中学生と２０・３０代男性の２人が（大阪・堺）飛び降りかマンション敷地内で変死
コ ー ス：桜橋Ａ：１５,３３８歩 距離：１２.７ｋｍ 消費：５４０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分 午前７時３９分出発）
歩 数： ２,１４５,０６７歩
距 離： １,７８４.５ｋｍ
消費カロリー： ７５,７３０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１５７.１７ｋｍ・消費：１,５０３ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
のち本日最高： ２７.１度： 最低： １８.７度 湿度：平均：７２％ 最低：５１％。
平年最高： ２３.９度： 最低： １５.１度
アクセス数： ８９。
閲覧数 ： ６７。
アクセス数： １,０８９,４７５。
閲 覧 数： ３２２,５１１。
①安倍首相が訪露出発・対北でプーチン大統領と連携確認へ 北方四島共同経済活動や元島民墓参で進展目指す
②森友問題・役人の誇りを捨てた（猛省の３乗を自民・竹下総務会長）財務省の記録廃棄に激怒
③所有者不明土地・自民党特命委が政府に提言（土地利用円滑化）相続時登記義務化を明記
④中国船４隻が一時領海侵入（尖閣周辺今年１０日目）李克強首相・風雲は過ぎ去ったと言うが
⑤元スパイ襲撃・人生が根底から覆った（一時重体の長女初めて語る）露大使館の支援拒否
⑥米ニュージャージー州で５例目（慰安婦碑が除幕式）韓国系４割の町フォートリー
⑦トランプが投稿（米自動車業界に大ニュース）記者団には・とても幸せになる
⑧財政収支の黒字化・３７年度までに安定的に確保（財政審）６月の健全化計画に提言
⑨洗剤で洗えるスマホ（アローズ新機種）富士通コネクテッドテクノロジーズ
⑩郵政民営化委・岩田一政委員長の続投決定（検証作業急ぐ）預入限度額撤廃案も焦点
⑪名古屋・鑑定留置脱走の男（計画的に準備か）現金・たばこ・ラジオ所持９時消灯催促…
⑫保釈保証金８０００万円を現金で納付（開発会社前社長を保釈）スパコン助成金詐欺
⑬女子中学生と２０・３０代男性の２人が（大阪・堺）飛び降りかマンション敷地内で変死
コ ー ス：桜橋Ａ：１５,３３８歩 距離：１２.７ｋｍ 消費：５４０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分 午前７時３９分出発）
歩 数： ２,１４５,０６７歩
距 離： １,７８４.５ｋｍ
消費カロリー： ７５,７３０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
１,３２３,７７７： １,１０５.５：４６,８５４（３月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ： ,４５１,２０１： ,３８４.１： １５,９１６
０４ ： ,４４５,６３０： ,３７２.３： １５,４２２
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１５７.１７ｋｍ・消費：１,５０３ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ６１.３２ｋｍ・消費カロリー： ,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
