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こんなところも予定に入っている
のち![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
本日最高: 25.0度: 最低: 17.4度 湿度:平均:86% 最低:63%。
平年最高: 24.5度: 最低: 15.9度
アクセス数: 130。
閲覧数 : 73。
アクセス数: 1,010,239。
閲 覧 数: 322,910。
①安倍首相重要法案・会期内でやり遂げてもらいたい(公明代表と会談)説明責任も尽くして
②野田聖子総務相・セクハラ問題は今国会でケリ(自民党総裁選)経済政策などにシフトへ
③自民・人生100年本部が政府への提言案(経済力に応じた負担を)長寿社会を見据え
④日米電話会談で化学・生物兵器含め北朝鮮の(完全廃棄を確認)米朝前の再会談も
⑤密告社会・中国のご都合プライバシー(GPSで執念の追跡)不倫告発した警官の末路が語る
⑥中国・台湾の蔡英文政権への露骨な圧力でアフリカ統一に王手(残り1国に)台湾と外交関係
⑦在来線乗務員にスマホ配備(安全性向上狙う)JR九州・通話のみ携帯からグレードアップ
⑧東京五輪はコンドーム企業の商機(ロイター配信)日本の品質を世界に示す
⑨介護用品を共同購買・事業者支援(損保ジャパン)調達コスト2、3割減も
⑩りそなHDの東和浩社長(スマホの口座アプリ強化)1人あたり1日10円稼ぐ
⑪神奈川・90歳女運転事故(赤信号で進入)90歳女を過失致死傷容疑で逮捕・4人死傷
⑫借金返済求める女性占い師から1千万円さらに騙し取る(兵庫・芦屋)男を再逮捕
⑬北朝鮮への冷凍タラ不正輸出(中国からの指示役か)警視庁が56歳の男逮捕
コ ー ス:浅草A:15,057歩 距離:12.4km 消費:530kcal
所要時間:2時間09分 午前7時34分出発)
歩 数: 2,219,405歩
距 離: 1,845.9km
消費カロリー: 78,345kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリーkcal)
1,769,407: 1,477.8:62,276(4月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,455,805: ,376.8: 16,087
02 : ,416,771: ,344.6: 14,851
03 : ,451,201: ,384.1: 15,916
04 : ,445,630: ,372.3: 15,422
05 :
06 :
07 :
08 :
09 :
10 :
11 :
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:200.65km・消費:1,931kcal(5月)
累計=走行距離:,594.92km・消費:5,853kcal(4月まで)
01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :141.01km・消費カロリー:1,287kcal。
04月=走行距離 : 61.32km・消費カロリー: ,623kcal。
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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本日最高: 25.0度: 最低: 17.4度 湿度:平均:86% 最低:63%。
平年最高: 24.5度: 最低: 15.9度
アクセス数: 130。
閲覧数 : 73。
アクセス数: 1,010,239。
閲 覧 数: 322,910。
①安倍首相重要法案・会期内でやり遂げてもらいたい(公明代表と会談)説明責任も尽くして
②野田聖子総務相・セクハラ問題は今国会でケリ(自民党総裁選)経済政策などにシフトへ
③自民・人生100年本部が政府への提言案(経済力に応じた負担を)長寿社会を見据え
④日米電話会談で化学・生物兵器含め北朝鮮の(完全廃棄を確認)米朝前の再会談も
⑤密告社会・中国のご都合プライバシー(GPSで執念の追跡)不倫告発した警官の末路が語る
⑥中国・台湾の蔡英文政権への露骨な圧力でアフリカ統一に王手(残り1国に)台湾と外交関係
⑦在来線乗務員にスマホ配備(安全性向上狙う)JR九州・通話のみ携帯からグレードアップ
⑧東京五輪はコンドーム企業の商機(ロイター配信)日本の品質を世界に示す
⑨介護用品を共同購買・事業者支援(損保ジャパン)調達コスト2、3割減も
⑩りそなHDの東和浩社長(スマホの口座アプリ強化)1人あたり1日10円稼ぐ
⑪神奈川・90歳女運転事故(赤信号で進入)90歳女を過失致死傷容疑で逮捕・4人死傷
⑫借金返済求める女性占い師から1千万円さらに騙し取る(兵庫・芦屋)男を再逮捕
⑬北朝鮮への冷凍タラ不正輸出(中国からの指示役か)警視庁が56歳の男逮捕
コ ー ス:浅草A:15,057歩 距離:12.4km 消費:530kcal
所要時間:2時間09分 午前7時34分出発)
歩 数: 2,219,405歩
距 離: 1,845.9km
消費カロリー: 78,345kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリーkcal)
1,769,407: 1,477.8:62,276(4月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,455,805: ,376.8: 16,087
02 : ,416,771: ,344.6: 14,851
03 : ,451,201: ,384.1: 15,916
04 : ,445,630: ,372.3: 15,422
05 :
06 :
07 :
08 :
09 :
10 :
11 :
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:200.65km・消費:1,931kcal(5月)
累計=走行距離:,594.92km・消費:5,853kcal(4月まで)
01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :141.01km・消費カロリー:1,287kcal。
04月=走行距離 : 61.32km・消費カロリー: ,623kcal。
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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