
全速で川を上っている
{
本日最高: 14.3度: 最低: 10.3度 湿度:平均:90% 最低:72%。
平年最高: 22.3度: 最低: 13.3度
アクセス数: 113。
閲覧数 : 77。
アクセス数: 1,087,103。
閲 覧 数: 321,197。
①財務次官セクハラ・麻生財務相(セクハラ罪という罪はない)事実述べただけ」と改めて主張
②自民の竹下亘・竹下派会長(総裁選に向け)情勢について各派閥が肌に触れてみる状況
③小池都知事に噛みついた小田原の温泉王(千客万来施設)豊洲巡る銭闘の行方
④台湾周辺演習は海峡危機の再来か(蔡政権・心理戦・世論戦)中国シャープパワーの狙いは?
⑤エルサレムでの米大使館開設式典財務長官ら出席(パラグアイも移転)中米グアテマラに続き
⑥エルドアンのトルコ・長期政権の実像(外交政策が影響)露か欧米か・迫られる選択
⑦マクドナルド、レギュラー商品の顧客投票(オーディション)たまごダブルマックなど3候補
⑧N-BOX8カ月連続首位(4月の車名別新車販売)軽自動車と燃費の良いハイブリッド車
⑨非現金決済システム開発へ(三井住友FGとGMO)複数の決済手段を統一する
⑩富士フイルムに譲歩促す(ゼロックス株主売却も)買収提案1株当たり40ドル以上を提示
⑪福島第1原発事故・気象庁職員が証言(修正要求・面食らった)津波警告の長期評価公表前
⑫電波発信機・ビーコンで盗難自転車追跡(電波を防カメが受信)兵庫・伊丹市が社会実験
⑬80歳男性自宅で不審死・いすに座った状態で流血(愛知・岡崎)妻が関与示唆
コ ー ス:浅草C:15,242歩 距離:12.6km 消費:542kcal
所要時間:2時間13分 午前7時52分出発)
歩 数: 1,902,968歩
距 離: 1,584.3km
消費カロリー: 67,089kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリーkcal)
1,323,777: 1,105.5:46,854(3月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,455,805: ,376.8: 16,087
02 : ,416,771: ,344.6: 14,851
03 : ,451,201: ,384.1: 15,916
04 : ,445,630: ,372.3: 15,422
05 :
06 :
07 :
08 :
09 :
10 :
11 :
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:72.71km・消費:,694kcal(5月)
累計=走行距離:,594.92km・消費:5,853kcal(4月まで)
01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :141.01km・消費カロリー:1,287kcal。
04月=走行距離 : 61.32km・消費カロリー: ,623kcal。
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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本日最高: 14.3度: 最低: 10.3度 湿度:平均:90% 最低:72%。
平年最高: 22.3度: 最低: 13.3度
アクセス数: 113。
閲覧数 : 77。
アクセス数: 1,087,103。
閲 覧 数: 321,197。
①財務次官セクハラ・麻生財務相(セクハラ罪という罪はない)事実述べただけ」と改めて主張
②自民の竹下亘・竹下派会長(総裁選に向け)情勢について各派閥が肌に触れてみる状況
③小池都知事に噛みついた小田原の温泉王(千客万来施設)豊洲巡る銭闘の行方
④台湾周辺演習は海峡危機の再来か(蔡政権・心理戦・世論戦)中国シャープパワーの狙いは?
⑤エルサレムでの米大使館開設式典財務長官ら出席(パラグアイも移転)中米グアテマラに続き
⑥エルドアンのトルコ・長期政権の実像(外交政策が影響)露か欧米か・迫られる選択
⑦マクドナルド、レギュラー商品の顧客投票(オーディション)たまごダブルマックなど3候補
⑧N-BOX8カ月連続首位(4月の車名別新車販売)軽自動車と燃費の良いハイブリッド車
⑨非現金決済システム開発へ(三井住友FGとGMO)複数の決済手段を統一する
⑩富士フイルムに譲歩促す(ゼロックス株主売却も)買収提案1株当たり40ドル以上を提示
⑪福島第1原発事故・気象庁職員が証言(修正要求・面食らった)津波警告の長期評価公表前
⑫電波発信機・ビーコンで盗難自転車追跡(電波を防カメが受信)兵庫・伊丹市が社会実験
⑬80歳男性自宅で不審死・いすに座った状態で流血(愛知・岡崎)妻が関与示唆
コ ー ス:浅草C:15,242歩 距離:12.6km 消費:542kcal
所要時間:2時間13分 午前7時52分出発)
歩 数: 1,902,968歩
距 離: 1,584.3km
消費カロリー: 67,089kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリーkcal)
1,323,777: 1,105.5:46,854(3月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,455,805: ,376.8: 16,087
02 : ,416,771: ,344.6: 14,851
03 : ,451,201: ,384.1: 15,916
04 : ,445,630: ,372.3: 15,422
05 :
06 :
07 :
08 :
09 :
10 :
11 :
12 :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:72.71km・消費:,694kcal(5月)
累計=走行距離:,594.92km・消費:5,853kcal(4月まで)
01月=走行距離 :241.18km・消費カロリー:2,460kcal。
02月=走行距離 :151.50km・消費カロリー:1,483kcal。
03月=走行距離 :141.01km・消費カロリー:1,287kcal。
04月=走行距離 : 61.32km・消費カロリー: ,623kcal。
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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