３２５１・築戦前

戦禍免れ東日本大地震に絶えて

のち
　　
気温
本日最高：　　２１.８度　最低：　　１６.２度　　湿度：平均：８０％　最低：５２％
平年最高：　　２２.３度　最低：　　１３.２度

アクセス数：　　　　　２６３。
閲覧数　　：　　　　　　６３。
累計
アクセス数：　　９１３,４１０。
閲覧数 　：　　　２８１,６８８。

①北方領土・新アプローチで（来日時期示せず）日ロ首脳９月再会談
②海外投資家日本株離れ（昨年１２月以降）米の上場投信８４００億円流出
③ロンドン市長にイスラム教徒（サディク・カーン４６歳）欧米主要首都で初
④金正恩最高位に推戴（北朝鮮党大会）権威強化へ議題に
⑤石破・全額負担理由ない（米軍駐留経費）トランプ要求巡り
⑥大統領・娯楽ではない（２０１６・米大統領選）オバマ・トランプに苦言
⑦米利上げ先送り観測（６月から９月へ）金融大手に広がる・雇用・回復の弱さ懸念
⑧羽毛布団産地偽装か（業界団体が加盟社に警告）欧州産に中国産混入も
⑨スキー指導者も在留認定（政府方針）外国人受け入れ拡大
⑩ペットと避難トラブル防ぐ（熊本・ＮＰＯが専用テント村）周囲気にせず楽に
⑪応援団親しみやすく（ＳＮＳで情報発信）東京六大学の連盟来年７０年
⑫無許可で土砂大量掘削（奈良県警）容疑の会社社長逮捕
⑬４Ｋテレビ買い時到来！？（画質チェックＨＤＲに注目）配信サービス対応広がる

コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１３,６５１歩　距離：１１.６０ｋｍ　消費：４８４ｋｃａｌ
所要時間：１時間５５分　　　　　　　　　　　　　　　
　
　歩　　　　数：　１,７６５,５３４歩
　距　　　　離：　　１５１４.３６ｋｍ
　消費カロリー：　　　　６０３８ｋｃａｌ

累計　１月～４月
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,６４１,８２８：　　１,４０９.２９：　　５６,４３２

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　,,　：　,.　：　,
０６　：　,,　：　,.　：　,
０７　：　,,　：　,.　：　,
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（５月）

累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし