２７７７・スクールゾーン

規制が理解されている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
のちのち
　　
気温
本日最高：　　１９.４度　最低：　１１.８度　　湿度：平均：８６％　最低：７２％
平年最高：　　１４.６度　最低：　　７.４度

アクセス数：　　　　　　６０。
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①個人消費回復力弱く（１０月）実質支出４％減、物価上昇１％割れ・増税分除き
②自己採血キット１万店に（大衆薬卸の大木）来春にも薬局販売
③ＮＹ・ドバイ原油急落（７０㌦割れ）ＯＰＥＣ減産見送りで
④２年債・初のマイナス金利、長めの年限にも低下圧力
⑤エレベーター横にも動く（独・ティッセングループ）リニア式で１６年試験
⑥鉱工業生産０.２％上昇（１０月前月比）２ヵ月連続改善・企業活動持ち直し
⑦保育定員５万人分不足（１７年度・政府見通し）待機児童ゼロ未達成も
⑧コメ生産目標１４万㌧減（農相）来年度・米価引き上げ狙う
⑨リコール２０万台追加も、（国内で）タカタ製エアバッグ
⑩米年末商戦フライング（感謝祭翌日→当日夕方）小売店・ネット通販に対抗
⑪肥満でがん年５０万人（ＷＨＯ専門組織）女性リスク男性の３倍
⑫投票日重なったイベント困った（２０１４衆院選）人手足りない延期も、両国の義士祭や奈良マラソン
⑬倒壊集中震度５強超か（長野・神城地区）揺れ増幅の可能性

コース：業平橋Ｂ＝歩数：１４,２８３歩　距離：１２.１４ｋｍ　消費：５００ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分

年間積算
歩　　　　数：４,４７６,８８７歩　　
距　　　　離：　３,８９８.６９ｋｍ
消費カロリー：　１５４,８０５ｋｃａｌ
累計
歩数：４,０８３,６１４歩・距離：３５６４.５２ｋｍ・消費カロリー：１４１,２４８ｋｃａｌ。（１０月）

０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１０９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４２８,７９４歩・距離：３６５.４３ｋｍ・消費カロリー：１４,６２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：４１０,９１３歩・距離：３４９.００ｋｍ・消費カロリー：１４,２０３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：４１１,３０９歩・距離：３４４.４９ｋｍ・消費カロリー：１４,２８０ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１１月）
（血圧： /・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：,７９０.９４ｋｍ・消費カロリー：７,５３１.８ｋｃａｌ（１１月））

累計＝走行距離：,７０２.５２ｋｍ・消費カロリー：６,５９２.３ｋｃａｌ（１０月）

０１月＝走行距離 ：　７２.４０ｋｍ・消費カロリー：　,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：　３４.８０ｋｍ・消費カロリー：　,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　９２.７１ｋｍ・消費カロリー：　,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　４６.４２ｋｍ・消費カロリー：　,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：　８５.３８ｋｍ・消費カロリー：　,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：　　９.９５ｋｍ・消費カロリー：　,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　４７.７４ｋｍ・消費カロリー：　,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７６.９２ｋｍ・消費カロリー：　,７０３.３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１４０.００ｋｍ・消費カロリー：１,３１６.１ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　９６.２８ｋｍ・消費カロリー：　,９７５.８ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし