今なお東日本大震災の支援
のち
気温
本日最高： １７５.度 最低： １２.７度 湿度：平均：７５％ 最低：６７％
平年最高： １４.５度 最低： ７.３度
アクセス数： ４９。
閲覧数 ： ４９２。
閲覧数 ： ２６９１５９。
閲覧数 ： ７３８９５５。
①宇宙発電実用化へ一歩（三菱電機など産官学）まず地上で実験、太陽光→電気→電波
②原油続落１知事６５㌦台（NY・４年半ぶり）株は連日の最高値
③地方議会・衆院選シフト（議員が候補者応援）会期延長や時間を変更
④予備自衛官の雇用促す（防衛省が増員策）公共工事で配慮
⑤金の仏具非課税で脚光（相続増税前販売伸びる）高額なら投資商品扱いも
⑥モスク襲撃１２０人死亡（ナイジェリア）ボコ・ハラムの犯行か
⑦民主派と警察再び衝突（香港）繁華街で２８人逮捕
⑧韓流ブーム１０周年転機に（紅白出場ゼロ・旅行者激減）コンサートは定着・一歩一歩改善
⑨モバイル決済米で浸透（小売り・アップルペイ対応に）指紋認証で安全性向上
⑩プーチンの虎大暴れ（極東で保護野生に返す）中国側に侵入家畜襲う
⑪仮設店・感謝の閉幕（石巻・にぎわい支え２年半）新たな拠点に復興託す
⑫３１火山スピーカーなし（噴火の危険）登山者伝達に不安
⑬東工大後絶たぬ裏金（元教授・詐欺容疑で逮捕）経理へのチェック甘く、日本の大学・国際評価に影
コース：平井Ｂ＝歩数：１３,８１９歩 距離：１１.７４ｋｍ 消費：４８５ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分
年間積算
歩 数： ４,４８８,７０６歩
距 離： ３,９１０.４３ｋｍ
消費カロリー： １５５,２９０ｋｃａｌ
累計
歩数：４,４８８,７０６歩・距離：３,９１０.４３ｋｍ・消費カロリー：１５５,２９０ｋｃａｌ。（１１月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１０９歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４２８,７９４歩・距離：３６５.４３ｋｍ・消費カロリー：１４,６２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：４１０,９１３歩・距離：３４９.００ｋｍ・消費カロリー：１４,２０３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：４１１,３０９歩・距離：３４４.４９ｋｍ・消費カロリー：１４,２８０ｋｃａｌ
１１月＝歩数：４０５,０９２歩・距離：３４５.９１ｋｍ・消費カロリー：１４,０４２ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（荒川河口２回）
距離：４２.３５ｋｍ・消費：４８２.４ｋｃａｌ（１１月）
（血圧： １２０/６４・脈拍：８４）
所要時間：１時間４０分２回。 （午後２時５０分出発）
※積算
走行距離：,８３３.２９ｋｍ・消費カロリー：８,０１４.２ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：,８３３.２９ｋｍ・消費カロリー：８,０１４.２ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ： ７２.４０ｋｍ・消費カロリー： ,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ３４.８０ｋｍ・消費カロリー： ,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ９２.７１ｋｍ・消費カロリー： ,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ４６.４２ｋｍ・消費カロリー： ,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８５.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー： ,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ４７.７４ｋｍ・消費カロリー： ,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７６.９２ｋｍ・消費カロリー： ,７０３.３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１４０.００ｋｍ・消費カロリー：１,３１６.１ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ９６.２８ｋｍ・消費カロリー： ,９７５.８ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１３０.７７ｋｍ・消費カロリー：１,４２１.９ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
のち気温
本日最高： １７５.度 最低： １２.７度 湿度：平均：７５％ 最低：６７％
平年最高： １４.５度 最低： ７.３度
アクセス数： ４９。
閲覧数 ： ４９２。
閲覧数 ： ２６９１５９。
閲覧数 ： ７３８９５５。
①宇宙発電実用化へ一歩（三菱電機など産官学）まず地上で実験、太陽光→電気→電波
②原油続落１知事６５㌦台（NY・４年半ぶり）株は連日の最高値
③地方議会・衆院選シフト（議員が候補者応援）会期延長や時間を変更
④予備自衛官の雇用促す（防衛省が増員策）公共工事で配慮
⑤金の仏具非課税で脚光（相続増税前販売伸びる）高額なら投資商品扱いも
⑥モスク襲撃１２０人死亡（ナイジェリア）ボコ・ハラムの犯行か
⑦民主派と警察再び衝突（香港）繁華街で２８人逮捕
⑧韓流ブーム１０周年転機に（紅白出場ゼロ・旅行者激減）コンサートは定着・一歩一歩改善
⑨モバイル決済米で浸透（小売り・アップルペイ対応に）指紋認証で安全性向上
⑩プーチンの虎大暴れ（極東で保護野生に返す）中国側に侵入家畜襲う
⑪仮設店・感謝の閉幕（石巻・にぎわい支え２年半）新たな拠点に復興託す
⑫３１火山スピーカーなし（噴火の危険）登山者伝達に不安
⑬東工大後絶たぬ裏金（元教授・詐欺容疑で逮捕）経理へのチェック甘く、日本の大学・国際評価に影
コース：平井Ｂ＝歩数：１３,８１９歩 距離：１１.７４ｋｍ 消費：４８５ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分
年間積算
歩 数： ４,４８８,７０６歩
距 離： ３,９１０.４３ｋｍ
消費カロリー： １５５,２９０ｋｃａｌ
累計
歩数：４,４８８,７０６歩・距離：３,９１０.４３ｋｍ・消費カロリー：１５５,２９０ｋｃａｌ。（１１月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１０９歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４２８,７９４歩・距離：３６５.４３ｋｍ・消費カロリー：１４,６２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：４１０,９１３歩・距離：３４９.００ｋｍ・消費カロリー：１４,２０３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：４１１,３０９歩・距離：３４４.４９ｋｍ・消費カロリー：１４,２８０ｋｃａｌ
１１月＝歩数：４０５,０９２歩・距離：３４５.９１ｋｍ・消費カロリー：１４,０４２ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車（荒川河口２回）
距離：４２.３５ｋｍ・消費：４８２.４ｋｃａｌ（１１月）
（血圧： １２０/６４・脈拍：８４）
所要時間：１時間４０分２回。 （午後２時５０分出発）
※積算
走行距離：,８３３.２９ｋｍ・消費カロリー：８,０１４.２ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：,８３３.２９ｋｍ・消費カロリー：８,０１４.２ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ： ７２.４０ｋｍ・消費カロリー： ,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ３４.８０ｋｍ・消費カロリー： ,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ９２.７１ｋｍ・消費カロリー： ,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ４６.４２ｋｍ・消費カロリー： ,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８５.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー： ,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ４７.７４ｋｍ・消費カロリー： ,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７６.９２ｋｍ・消費カロリー： ,７０３.３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１４０.００ｋｍ・消費カロリー：１,３１６.１ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： ９６.２８ｋｍ・消費カロリー： ,９７５.８ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１３０.７７ｋｍ・消費カロリー：１,４２１.９ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
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