３９１１・春遠い

寒暖差は激しいが

のち
　
本日最高：　２０.３度：　最低：　　　６.７度　　湿度：平均：６３％　最低：２１％。
平年最高：　１１.５度：　最低：　　　２.６度

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①予算案可決・野党ダメダメ！と抵抗し（予算委委員長解任案を提出）可決直後野党５党で
②衆院予算委・裁量労働データめぐり紛糾（安倍晋三首相）実態把握しない限り前に進めない
③逆風の核燃料サイクル・再処理工場の延期２３回目（またか）地元に失望の声も
④台湾に国名変更をと李登輝元総統（住民投票訴え）最大の脅威は中国・国家と国家の関係だ
⑤南北融和」演出も…分断の象徴（非武装地帯）北の侵入路・第３トンネルの生々しい現実
⑥少女の殉死は名誉（トルコのエルドアン大統領発言に批判）子供の死をたたえるなんて
⑦３メガ銀・ＱＲコード決済参入連携（規格統一）キャッシュレス化を加速・中国や韓国が５割超
⑧買えばもうかる？仮想通貨ブーム法整備強化求める声高まる（金融庁どう動くか）登録制４月
⑨Ａｍａｚｏｎ・取引メーカーに協力金要求か（直販事業の取引先）物流費の上昇緩和で
⑩グーグルの忘れられる権利（欧州で削除要請２４０万件）不適切な場合検索結果から除外
⑪東西で採用１４１件・着実に実績さいたまの出所者支援（コレワークが業務１年）課題企業周知
⑫民泊女性不明事件・マッチングアプリＴｉｎｄｅｒで出会いインスタで連絡（米国籍男）執拗に誘う
⑬ネタバレ・サイト摘発（鳥取県警に感謝状）コンピュータソフトウェア著作権協会

コ ー ス：自宅～芦ノ牧温泉＝歩数：７,２２５歩　距離：５.９ｋｍ　消費：１９６ｋｃａｌ
所要時間：時間分　午前７時００分出発）　　　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　,８７９,８０１歩
　距　　　　離：　　　　,７２７.３ｋｍ
　消費カロリー：　　　３１,１３４ｋｃａｌ

累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,８７２,５７６：　　,７２１.４：,３０,９３８（１月まで）　　　　　　

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４５５,８０５：　,３７６.８：　　１６,０８７
０２　：　　,４１６,７７１：　,３４４.６：　　１４,８５１
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：　５,２９４,７８３　：　４,４７６.４６　：１８５,３９８.１。
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１５１.５０ｋｍ・消費：１,４８３ｋｃａｌ（２月）

累計＝走行距離：,３９２.６８ｋｍ・消費：３,９４３ｋｃａｌ（２月まで）

０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ　・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７）　９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ