素浪人

思いつくまま、写真日記

2641・本管

2014年07月15日 10時20分39秒 | Weblog
本管枝管の取替え工事はアチコチで
  


気温
本日最高:  32.5度 最低: 24.7度  湿度:平均:67% 最低:52%
平年最高:  29.2度 最低: 22.9度  
 
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①首相・各国並み行使困難(集団的自衛権)国会審議始まる、日中首脳会談・首相11月に意欲
②原発防災車・緊急車両に(政府方針)パトカー並み優先扱い
③毎月分配に再び資金(6月流入・4000億円)投信・高齢者の人気根強く
④後発アジア企業誘致に走る、バングラ・産業ベルト整備、ラオス・特区に日系続々
⑤外相会談・主張は平行線(米英首脳が電話会談)イランと6ヵ国が核協議
⑥貿易円滑化の追加難航(WTO協定)インドなど反対、今月据えに期限
⑦全農・農協事業に出資(兵庫の三セク)販路開拓など
⑧熱狂1ヵ月世界を堪能(独の守護神最高)ドイツ24年ぶりV、アルゼンチン破る
⑨再委託先システムエンジニアを聴取、ベネッセ漏洩で警視庁
⑩飲酒ひき逃げ容疑男逮捕(小樽)死傷4人は高校同級生
⑪市637億円負担で調整(大阪の商業ビル巡る訴訟)赤字分補償で和解へ
⑫若い世代・幸福度低め(仕事・人付き合いのストレスで)厚労省調査・女性より男性低く
⑬住民票開示に責任者(自治体に総務省通知)DV・ストーカー被害防止

コース:平井A ・歩数:14,595歩 距離:12.39km 消費:501kcal
所要時間:2時間12分。  (午前8時37分出発) 

年間積算
歩    数:2,607,522歩  
距    離: 2,306.35km
消費カロリー:  90,547kcal
    
累計
歩数:2,397,271歩・距離:2,127.83km・消費カロリー:83,270kcal。(6月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(5月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,375.88km・消費カロリー:3,472.5kcal(7月)

累計=走行距離:,341.66km・消費カロリー:3,167.0kcal(6月

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 : 9.95km・消費カロリー:,105.1kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし


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