傍まで付けられず圧送する
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
本日最高: 10.0度: 最低: -0.7度 湿度:平均:69% 最低:34%
平年最高: 9.3度: 最低: 0.7度
アクセス数: 257。
閲覧数 : 54。
アクセス数: 1,063,514。
閲 覧 数: 318,648。
①衆院本会議・憲法審で改正議論前進(施政方針)安倍晋三首相・働き方改革に決意
②丸川珠代前五輪相・気を引き締めて(超党派和装議連着物姿で登院)野田聖子総務相欠席
③社民党の吉田党首・バッジをつけている人がやるべきだ(両院議員総会)党首選不出馬明言
④トランプ政権・対応不能(民主党のせい)ホワイトハウスの応答電話メッセージ
⑤李明博元大統領の実兄捜査(韓国検察・裏金疑惑で)文在寅政権下で標的と元大統領主張
⑥英独立党ボルトン党首に不信任案(年下交際女性)王子婚約者・黒人は英王室の血を汚す
⑦所沢駅東口駅ビル・グランエミオ所沢(埼玉・3月2日開業)新改札口も
⑧中国・青空防衛戦で凍える市民(厳冬期ガス欠という混乱)工場休業多発・経済成長に暗い影
⑨上位1%・富の82%独占(国際NGO・格差是正促す)絶対的貧困の状態の7倍に当たる
⑩天井照明・落下の恐れ(三菱電・18万台無償点検)熱の影響で劣化して外れる
⑪東京に4年ぶり大雪警報(JR東日本)東海道・中央線ライナーなど一部運休首都圏雪の影響
⑫ホームでふらついた男性が電車と接触(南海)線路に転落レールとホームの間に入り無事
⑬TBS・労基署から是正勧告(番組制作部門社員)社員10人に月80時間以上の時間外労働
コ ー ス:鐘ヶ淵A=歩数:14,758歩 距離:12.2km 消費:525kcal
所要時間:2時間07分 午前7時38分出発)
歩 数: ,337,300歩
距 離: ,278.9km
消費カロリー: 11,881kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
,,: ,.:,.(1月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 : ,477,713: ,396.06: 19,964.4
09 : ,444,959: ,369.32: 14,435.8
10 : ,433,034: ,376.87: 14,104.6
11 : ,429,444: ,354.80: 15,180.0
12 : ,453,447: ,374.70: 16,104.0
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:61.58km・消費:631kcal(荒川・小名木川閘門~荒川河川敷新荒川大橋)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:3時間44分。 (午後1時00分出発)
※積算
走行距離:190.12km・消費:,1925kcal(1月まで)
累計=走行距離:,.km・消費:kcal(1月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 : 71.28km・消費カロリー: ,733kcal。
09月=走行距離 :182.90km・消費カロリー:1,923kcal。
10月=走行距離 :131.14km・消費カロリー:1,423kcal。
11月=走行距離 :127.25km・消費カロリー:1,293kcal。
12月=走行距離 :206.63km・消費カロリー:2,091kcal。
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
本日最高: 10.0度: 最低: -0.7度 湿度:平均:69% 最低:34%
平年最高: 9.3度: 最低: 0.7度
アクセス数: 257。
閲覧数 : 54。
アクセス数: 1,063,514。
閲 覧 数: 318,648。
①衆院本会議・憲法審で改正議論前進(施政方針)安倍晋三首相・働き方改革に決意
②丸川珠代前五輪相・気を引き締めて(超党派和装議連着物姿で登院)野田聖子総務相欠席
③社民党の吉田党首・バッジをつけている人がやるべきだ(両院議員総会)党首選不出馬明言
④トランプ政権・対応不能(民主党のせい)ホワイトハウスの応答電話メッセージ
⑤李明博元大統領の実兄捜査(韓国検察・裏金疑惑で)文在寅政権下で標的と元大統領主張
⑥英独立党ボルトン党首に不信任案(年下交際女性)王子婚約者・黒人は英王室の血を汚す
⑦所沢駅東口駅ビル・グランエミオ所沢(埼玉・3月2日開業)新改札口も
⑧中国・青空防衛戦で凍える市民(厳冬期ガス欠という混乱)工場休業多発・経済成長に暗い影
⑨上位1%・富の82%独占(国際NGO・格差是正促す)絶対的貧困の状態の7倍に当たる
⑩天井照明・落下の恐れ(三菱電・18万台無償点検)熱の影響で劣化して外れる
⑪東京に4年ぶり大雪警報(JR東日本)東海道・中央線ライナーなど一部運休首都圏雪の影響
⑫ホームでふらついた男性が電車と接触(南海)線路に転落レールとホームの間に入り無事
⑬TBS・労基署から是正勧告(番組制作部門社員)社員10人に月80時間以上の時間外労働
コ ー ス:鐘ヶ淵A=歩数:14,758歩 距離:12.2km 消費:525kcal
所要時間:2時間07分 午前7時38分出発)
歩 数: ,337,300歩
距 離: ,278.9km
消費カロリー: 11,881kcal
累計
:歩 数(歩):距 離(km):消費カロリー(kcal)
,,: ,.:,.(1月まで)
月 : 歩 数(歩) :距 離(km :消費カロリー(kcal)
01 : ,433,478: ,374.94: 15,064.9
02 : ,397,068: ,345.01: 13,773.0
03 : ,388,274: ,330.86: 13,532.3
04 : ,457,026: ,392.37: 15,897.3
05 : ,458,183: ,389.41: 15,963.3
06 : ,449,959: ,378.45: 16,226.6
07 : ,472,188: ,393.67: 15,151.9
08 : ,477,713: ,396.06: 19,964.4
09 : ,444,959: ,369.32: 14,435.8
10 : ,433,034: ,376.87: 14,104.6
11 : ,429,444: ,354.80: 15,180.0
12 : ,453,447: ,374.70: 16,104.0
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
29 : 5,294,783 : 4,476.46 :185,398.1。
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:61.58km・消費:631kcal(荒川・小名木川閘門~荒川河川敷新荒川大橋)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:3時間44分。 (午後1時00分出発)
※積算
走行距離:190.12km・消費:,1925kcal(1月まで)
累計=走行距離:,.km・消費:kcal(1月まで)
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 : 71.28km・消費カロリー: ,733kcal。
09月=走行距離 :182.90km・消費カロリー:1,923kcal。
10月=走行距離 :131.14km・消費カロリー:1,423kcal。
11月=走行距離 :127.25km・消費カロリー:1,293kcal。
12月=走行距離 :206.63km・消費カロリー:2,091kcal。
平成29年度=走行距離 :1,749.6km ・消費カロリー:18,041kcal
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成29年(2017) 9月19日・更新:墨田区役所1階
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s