ウォーキング花を愛でながら
気温
本日最高： ２０.８度 最低： １４.４度 湿度：平均：６３％ 最低：４９％
平年最高： ２３.２度 最低： １４.４度
アクセス数： １２０６。
閲覧数 ： １０２。
累計
アクセス数： ９１８,５２３。
閲覧数 ： ２８２,５９３。
①野党・内閣不信任案を検討、４党首会談・政権と対決
②自民・無責任と民進批判、消費増税の２年延期
③パリ発カイロ行きエジプト機不明、６９人搭乗と報道
④中国軍殲１１戦闘機、米軍の電子偵察機ＥＰ３に異常接近・南シナ海上空１５ｍまで
⑤韓国・広島長崎での被爆者の支援法が成立（初の法整備）内容不満も
⑥ＡＰＥＣ貿易相会合が声明を採択、アジア太平洋貿易圏へ決意
⑦域内の総生産最大３７００億円減（部品製造・農林水産・観光）熊本地震で九州経済
⑧人型ロボット・ペッパーの使いやすさ向上、米グーグルのＯＳに対応
⑨新名神工事現場で資材倒れる（大阪府箕面市下止々呂美）有料道路に落下・けがなし
⑩感染症危機対応で新枠組み創設へ、世界流行に国連機関連携
⑪両陛下、熊本の被災地へ（益城町や南阿蘇村）避難所で住民お見舞い
⑫居心地いい居場所をみんなでつくる、松戸でおうちプロジェクトスタート
⑬殺人事件発生の物件」１１１１万円で落札、千葉市出品・ネットオークション
コース：四つ木Ｃ＝歩数：１４,２７５歩 距離：１２.１３ｋｍ 消費：４７９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分
歩 数： １,９２３,１５１歩
距 離： １６４８.２７ｋｍ
消費カロリー： ６６,２５９ｋｃａｌ
累計 １月～４月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,６４１,８２８： １,４０９.２９： ５６,４３２
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２５.５７ｋｍ・消費：２３３ｋｃａｌ（台東区外周）
（血圧：/・脈拍：）（５月１６日）
所要時間：１時間４９分。 （午後２時００分出発）
※積算
走行距離：４６.７７ｋｍ・消費：,４１４ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ２０.８度 最低： １４.４度 湿度：平均：６３％ 最低：４９％
平年最高： ２３.２度 最低： １４.４度
アクセス数： １２０６。
閲覧数 ： １０２。
累計
アクセス数： ９１８,５２３。
閲覧数 ： ２８２,５９３。
①野党・内閣不信任案を検討、４党首会談・政権と対決
②自民・無責任と民進批判、消費増税の２年延期
③パリ発カイロ行きエジプト機不明、６９人搭乗と報道
④中国軍殲１１戦闘機、米軍の電子偵察機ＥＰ３に異常接近・南シナ海上空１５ｍまで
⑤韓国・広島長崎での被爆者の支援法が成立（初の法整備）内容不満も
⑥ＡＰＥＣ貿易相会合が声明を採択、アジア太平洋貿易圏へ決意
⑦域内の総生産最大３７００億円減（部品製造・農林水産・観光）熊本地震で九州経済
⑧人型ロボット・ペッパーの使いやすさ向上、米グーグルのＯＳに対応
⑨新名神工事現場で資材倒れる（大阪府箕面市下止々呂美）有料道路に落下・けがなし
⑩感染症危機対応で新枠組み創設へ、世界流行に国連機関連携
⑪両陛下、熊本の被災地へ（益城町や南阿蘇村）避難所で住民お見舞い
⑫居心地いい居場所をみんなでつくる、松戸でおうちプロジェクトスタート
⑬殺人事件発生の物件」１１１１万円で落札、千葉市出品・ネットオークション
コース：四つ木Ｃ＝歩数：１４,２７５歩 距離：１２.１３ｋｍ 消費：４７９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分
歩 数： １,９２３,１５１歩
距 離： １６４８.２７ｋｍ
消費カロリー： ６６,２５９ｋｃａｌ
累計 １月～４月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,６４１,８２８： １,４０９.２９： ５６,４３２
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２５.５７ｋｍ・消費：２３３ｋｃａｌ（台東区外周）
（血圧：/・脈拍：）（５月１６日）
所要時間：１時間４９分。 （午後２時００分出発）
※積算
走行距離：４６.７７ｋｍ・消費：,４１４ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし